Hur du startar din backswing i Golf

Det finns flera viktiga element till en kraftfull golfsving , och baksvingen är lika viktig som alla andra . Förslaget är en eftertanke för många golfare , men det bör inte ignoreras . En riktig backswing kan leda till en betydande förbättring av yardage och sköt riktning . Använda rätt mekanik i början stadier av din baksving kommer att hjälpa till att bevara makten samtidigt som du kan placera klubbens ansikte för optimal bollträff och lägre poäng . Instruktioner
1

Ställ din kropp och klubbens ställning innan baksvingen . Rikta klubbhuvudet mot det önskade målet , sedan placera fötterna . Placera din vänstra fot i linje med vänster armhåla , och din högra fot i linje med utsidan av höger axel .
2

Börja din backswing genom att rotera dina axlar , armar , bröst och händer . Flytta alla delar av överkroppen unisont när du föra klubben tillbaka . Håll fötterna och nedre delen av kroppen avslappnad och orörlig . Dina höfter kommer automatiskt att rotera i linje med överkroppen . Addera 3

Håll knät på det bakre benet böjt när du tar klubben parallellt med marken . Din övre handled ska vara platt , och händerna strax nedanför raden av bältet . Fokus på att vända i stället för att flytta . Håll centrerad över bollen när du vrider din kropp .
4

Behåll triangeln häck av dina armar och överkropp när du nära höjden av baksvingen . Högst upp i motionen , bör din klubb linje med tårna och peka rakt uppåt . Addera

[Hur du startar din backswing i Golf: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Golf/1012015299.html ]