Hur man lär Soccer Dribbling Flyttar

Eftersom legendariska holländska mittfältaren Johan Cruyff introducerade världen till sin självbetitlade sväng 1974 , har olika dribbling tekniker dykt upp . Dribbling manövrar har sedan utvecklats en hel del , och många topp fotbollsspelare har blivit definieras av sina egna tekniker . Att lära sig använda dessa kunskaper på ett effektivt sätt kan drastiskt förbättra ditt spel . Defensiva spelare bör också studera dessa kunskaper för insyn i de färdigheter en anfallande spelare kan använda . Instruktioner
1

Watch , re - watch , håll åter titta ! Om du är för att få ett grepp om komplexa dribbling flyttar , måste du först titta på världens bästa spelare och undersöka deras tekniker . Studera en hög nivå spel , som engelska Premier League-fotboll , och göra en bedömning av de skickliga förmågor av de bästa spelarna . Dessutom , med tillgång till Internet , bör du besöka videosändningarhemsidor och leta upp några all - time skickliga Dribblers t.ex. Maradona , George Best , Ryan Giggs , Zinedine Zidane , Cristiano Ronaldo och Lionel Messi . Var uppmärksam på hur dessa spelare behålla kontrollen över bollen och studera knep de gör .
2

Försök dessa tekniker i slow motion i början. Se till att du hålla bollen under kontroll hela tiden . När lära sig dessa färdigheter , finns det ingen anledning att försöka slå en annan spelare ; Du kan helt enkelt försöka dem på öppen plats tills du har nått en nivå av bekvämlighet . När du utvecklar en viss färdighet , hittar du att du har möjlighet att slutföra det snabbare . Kom ihåg att lära sig komplexa dribblingar kan vara en frustrerande process , och kommer ofta ta många timmar att göra framsteg . Addera 3

Utför dribbling borrar . Den mest grundläggande av dessa övningar är att helt enkelt sätta upp en smal korridor av koner och har en lagkamrat stå i mitten när du försöker att få med honom medan dribbling . Du kan också ställa in på 18 - yard box och genomföra en borr där du måste skydda din egen boll samtidigt som man försöker ta bort lagkamrater bollar från 18 - yard box . De kommer att försöka ta bort din boll i en varje -man - för - sig spel . Den sista mannen med sin boll vinner .
4

Använd tekniker i en match . Det här är din sista steget , men vara varnat att medan dessa trick och färdigheter kan se bra ut på träning , kommer du att titta dumt om du misslyckas med att dra bort dem . Det är fördelaktigt att bara försöka dessa tekniker om du är säker på att de kommer att fungera , och du ska bara försöka dessa drag i den anfall tredjedel av fältet för att minimera risken om en flytt inte fungerar .


[Hur man lär Soccer Dribbling Flyttar: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Fotboll/1012036367.html ]