Hur man gör en kraftfull Hit i Badminton

Badminton är en sport som kombinerar kraft och finess . Ofta är de mest effektiva skott är de som utförs när oppositionen förväntar sig motsatsen . Kraftfull träffar är användbara för att utnyttja en out -of - positionen motståndare , med kraft driver fjäderbollen i spelytan med någon chans att återvända . Att göra dessa kraftfulla skott är lika delar styrka och teknik . Instruktioner
1

Vet de omständigheter då ett kraftfullt skott behövs och se till att dina fötter är stadigt .
2

Strike fjäderbollen strax under högsta topp , med fjäderbollen något framför dig . Din arm och racket bör vara nära full extension i förhållande till fjäderbollen . Addera 3

Strike genom fjäderbollen , hålla armen och bålen så rak som möjligt . Detta ställer mycket av din kroppsvikt bakom skottet , sätta extra vridmoment på racket . Addera

[Hur man gör en kraftfull Hit i Badminton: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Badminton/1012013800.html ]