Hur man slår en enhet Servera i Badminton
Badminton Set
Visa fler Instruktioner
1
Stå minst 4 meter bakom servicelinje för att redogöra för den plana vinkeln på serven .
2
Stå med fötterna vinkelrätt mot ditt mål , om axelbredd . Rikta din axel mot ditt mål . Addera 3
Håll shuttle ut i axelhöjd , nyper den viktade basen mellan tummen och pekfingret .
4
Håll racket låg , med handleden cocked tillbaka .
5
Se till att din rackethuvudet är under din portion hand för detta tjäna till att vara laglig .
6
Släpp bollen och swing från axeln , som på kort och djupa tjänar ( se relaterade eHows ) .
7
Led din sving med handen och rumpan i ditt racket .
8 < p > Fäst handleden för att slå bollen . Hit är det strax under midjehöjd med platt racket ansikte .
9
Sikta på transfer till knappt rensa nätet , men med en bra mängd kraft . Sikta detta tjäna rätt på din motståndare , om axelhöjd , med avsikt att fånga henne på sängen .
10
Begränsa din uppföljning igenom , hålla racketyta torget till nätet .
Addera
[Hur man slår en enhet Servera i Badminton: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Badminton/1012026853.html ]