Hur man vinner i en vänlig badmintonmatch

Badminton är en rolig sport . Som en 10 år veteran badminton -spelare , skulle jag försöka ge dig några enkla steg för att vinna i en badmintonmatch! Detta är vad du behöver
Badminton Racket
Shuttle
Visa fler Instruktioner
1

Först av allt du behöver för att sträcka ut först . Se till att du koppla alla dina muskler och har tillräckligt med uppvärmning innan du spelar badminton . Att spela badminton är en all - body workout . Om du inte gör detta kommer du att få träningsvärk dagen efter.
2

När du gör serve , syftar till att bara något över nätet . Därför kommer din motståndare inte har en chans att djupt tjäna dig direkt efter den första serven . Addera 3

Försök att undvika att slå till mitten , gör din motståndare springa . Målet är att hålla din motståndare som körs på varje träff du gör . Hit långt , nära, vänster , höger . Låt inte din motståndare fånga ett andetag .
4

När du gör en smash , prova att hoppa eftersom det kommer att ge dig en hävstång för att slå fjäderbollen att gå ner kraftigt . När det är möjligt , försök att slå fjäderbollen runt den övre delen av ditt racket så att du kan kontrollera riktningen bättre .
5

Efter att ha visat , alltid tillbaka mittområdeti halv domstol . Därför har du större chans att fånga någon riktning där fjäderbollen skulle landa nästa gång din motståndare slå den .
6 p Om fjäderbollen mark nära nätet , slog det hårt nedåt innan det blir nedan nätet. Om det inte är möjligt , slå den långa så att din motståndare kan inte krossa den lätt. Addera

[Hur man vinner i en vänlig badmintonmatch: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Badminton/1012026848.html ]