Hur man arbetar på en kajak

Operativsystem en kajak kan vara en utmanande uppgift . Till en början kan du ha svårt att komma in i kajaken och balansera själv . Nybörjare bör lära sig att kajak på en sjö utan några strömmar . När du lär dig grunderna och bli bekväm med din kajak , kommer du att förbättra din teknik och verkligen börja njuta av sporten . Detta är vad du behöver
Kayak
Paddla
Flytväst
Solskyddsmedel
Visa fler Instruktioner
1

Settle in din kajak . Fötterna bör utvidgas och vila bekvämt på foten innehavarna som är en del av de flesta kajaker . Ryggen ska vila tätt mot sätet . Det sätt du sitter i din kajak kommer också att hjälpa dig att hålla balansen .
2

Hitta din balans efter att få in i kajaken och skjuta ut i vattnet . Luta dig något från den ena sidan av kajaken till den andra och du kommer att förstå vad det kommer att ta för att balansera dig själv . Addera 3

Paddla runt nära stranden så att du förstår den riktning din kajak kommer att vända när du paddlar . Om du trycker på paddeln framåt i vattnet på höger sida , kommer din kajak sväng vänster . Om du anstränger dig paddla tillbaka mot vattnet på höger sida , kommer din kajak sväng höger .
4

Öva allt snabbare och bromsa . När du flyttar till en bra hastighet , hålla paddeln i vattnet och gå vidare . Detta kommer att bromsa din kajak ner .
5

Nu när du förstår grunderna , spendera tid paddla runt sjön och få bekväm med din kajak . Det bästa sättet att förbättra är att öva . Addera

[Hur man arbetar på en kajak: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Kajakpaddling/1012024748.html ]