Hur till styrelse en kajak

När du går ombord på en kajak , du vill undvika att falla , att bli blöt eller gör en split . Denna artikel kommer att diskutera hur snabbt och enkelt att gå ombord en kajak med hjälp av metoder som fungerar i de flesta situationer , inklusive stränder , låga bryggor, klippiga kusten eller till och med en nedskjutna träd . För att komma ur kajaken , helt enkelt vända stegen . Detta är vad du behöver
Kayak
Kajak paddel
en flytväst ( PFD )
Visa fler Instruktioner
Komma i från en låg Dock eller Shore
1

Sätt kajaken i vattnet så det är parallellt med och nära stranden .
2

tag i paddeln bakom ryggen med händerna sprids brett . Addera 3

Sitt på kanten av stranden så att du står inför samma riktning som kajaken .
4

Placera paddeln så att den överbryggar stranden och kajak däck strax bakom sittbrunnen längs centrumlinje. Om paddelbladenhar kupade ansikten de måste vara vänd uppåt för att förhindra skador på paddeln . Du kan ta tag i baksidan av sittbrunnskantenför att få ett bättre grepp .
5

Applicera din vikt på dina händer , jämnt fördela den mellan de två.
6

Put fötterna i kajaken på undersidan av sittbrunnen .
7

Staying långsam , skjut din botten in i kajaken . Du kan sitta på och glida längs med paddeln .
8

Sänk din botten i sätet och justera din position för komfort .
Komma I Även i vattnet

9

grensla kajaken vid sittbrunnen genom att gå längden på kajaken .
10

Ta cockpit kanten med båda händerna , en på varje sida .

11

Sänk dig till den bakre däck och samtidigt fortsätta att hålla sittbrunnen fälgen .
12

plocka upp fötterna och lägga dem på undersidan av sittbrunnen .
13

Skjut fötterna framåt samtidigt sänka sig i sätet .
Komma Från Gräs eller Soft Shore
14

Rikta kajaken mot vattnet .

15

Sätt dina fötter i kajaken och sitta ner .
16

Använd dina händer för att skjuta dig själv och kajaken i vattnet . Glöm inte din paddel . Addera

[Hur till styrelse en kajak: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Kajakpaddling/1012024778.html ]