Hur Antag en Ready Stance i Tae Kwon Do

Den klar hållning är den position du tar i början av träningen , innan ett formulär . Den koreanska termen för färdig är chunbee , så detta kallas ibland chunbee hållning . Detta är vad du behöver
Martial Arts Supplies
Martial Arts Uniformer
Martial Arts Videor
Visa fler Instruktioner
1

Face framåt med fötterna ungefär axel bredd isär .
2

Håll ryggen rak och huvudet upprätt . Addera 3

Böj knäna en aning .
4

gör händerna i nävarna och böj armarna ca 45 grader . Håll dina nävar inåt i midjehöjd .
5

Håll armarna en aning bort från din kropp och titta rakt fram på ingenting särskilt . Addera

[Hur Antag en Ready Stance i Tae Kwon Do: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Taekwondo/1012022984.html ]

Kondition Träning tips
  1. Hur att rengöra en Tae Kwon Do Uniform
  2. Hur man skriver ett tal om Tae Kwon Do
  3. Om Tae Kwon Do
  4. Hur Warm Up för Tae Kwon Do
  5. Hur man utför en Roundhouse Kick i Tae Kwon Do
  6. Hur man utför en Palm Strike i Tae Kwon Do
  7. Hur man utför en Front Kick i Tae Kwon Do
  8. Hur man utför en låg Block i Tae Kwon Do
Taekwondo
  1. Hur man utför en hög Block i Tae Kwon Do
  2. Hur man utför en dubbel Knife - Hand Block i Tae Kwon Do
  3. Hur man utför en dubbel Underarm Block i Tae Kwon Do
  4. Hur man gör en Fist i Karate
  5. Hur Antag en häst Stance i Karate
  6. Hur Antag en uppmärksamhet Stance i Karate
  7. Hur Antag en Fighting Stance i Tae Kwon Do
Taekwondo