Eskrima Träning

Eskrima är en kampsport med ursprung i Filippinerna som är starkt beroende av hand-till - hands vapen i sina träningsmetoder . Medan många andra stilar inte tränar i vapen tills en student redan avancerade i stil , startar Eskrima sin utbildning med en 30 - tums stick kallas en rotting . Pinnen är både ett vapen i sin egen rätt och kan också simulera ett kort svärd . Eskrima utbildning är mycket krävande och kräver ständig upprepning . Väl Rundade

Medan Eskrima är känd för användning av rotting och dess betoning på vapenträning tidigt på , det är också en förvånansvärt väl avrundad system som innehåller slående , grappling och mark inlagor till dess totala repertoar . Detta gör åtskillnad Eskrima utbildning från andra kampsporter stilar som Tae Kwon Do eller Jiu Jitsu , som fokuserar nästan uteslutande på stand - up striderna och jord brottas respektive. Till exempel kommer Eskrima lära en utövare att kväva ut en motståndare med en rotting eller att använda käppen för hävstång i en kast , vilket gör att eleven att avsluta kampen på marken .
Användning av Formulär

Många kampsporter stilar beroende av formulär , eller kata i deras utbildning . Dessa arrangemang av förutbestämda rörelser som en student övar om och om igen för att demonstrera disciplinerad rörelse och behärskar konsten . Eskrima överger i stort sett dessa principer till förmån för två personer former , som är stridssimuleringarspeciellt utformat för att få en student vana vid olika attacker så han reagerar automatiskt med rätt försvar och counterstrike . Betoningen på två personer bildar hjälper simulera stridssituationer mer realistiskt , som bättre förbereder studenten för självförsvar .
Vapen Första

Eskrima lär vapen omedelbart eftersom studenten har att lära och visa hastighet , timing och samordning i hanteringen av rotting och andra vapen för att utveckla färdigheter som kommer att hjälpa studenten i obeväpnad kamp , liksom. Om den studerande blir vana vid hanteringen av rotting , kommer hans armar och händer rör sig snabbare när de inte bär rotting vikt och detta ger fart till strejker .
Flera Motståndare
< p > Eskrima lägger en extra betoning på försvar mot flera motståndare . Detta är användbart i många gatu situationer där du kan realistiskt inför flera angripare . Eskrima fokuserar också på strejker och tekniker som är avsedda att vara invalidiserande eller dödliga när eleven är underlägsna . Även om detta kan leda till juridiska problem när missbrukas under självförsvar , kan det också rädda livet på utövaren när den placeras i en situation där hans eget liv är i fara . Addera

[Eskrima Träning: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-tekniker/1012022860.html ]