Old- School Kung Fu tekniker

Kung fu ( eller gong fu ) , en forntida kinesisk kampsport , är fortfarande lärs ut i många länder och har gett upphov till ett antal kampsporter filmer . Samtidigt som konsten i sig är gammal , har den vuxit och förändrats under åren för att införliva de metoder för dess herrar . Fortfarande finns det fem gamla skolan kung fu tekniker som varje efterföljande stil av kampsport är baserade . Ormen
orm

Enligt Shaolin.com , är en av visdom , kunskap , noggrannhet , erfarenhet och tydlighet ormen stil kung fu ” . ” Skapad av Shaolin munk Chuan Yuan under Yuandynastin , mellan 1260 och 1368 e.Kr. , är detta en av de fem primära former av kung fu och är fortfarande praktiseras idag . En mer indirekt form av strid än de tiger eller drake tekniker , denna form använder kontrollerad andning och en förståelse för motståndaren ’ s svaga punkter för att få krigs seger .
Tiger

tigern

tigern formen är en annan av de primära formerna av Shaolin kung fu . Tekniken är modellerad efter den naturliga beteende tigern och är en skrämmande och brutala formen som använder händerna som klor för att gräva i motståndaren . Många av de rör sig är utformade för att vrida och riva senor , gräva muskler från ben och dra delar av kroppen isär. Intressant är tigern tekniken inte brukar praktiseras av de båda stridande i en match , som " när två tigrar slåss , man dödas och den andra är allvarligt skadad . ” Addera The white Crane
vita kran

vita kranen ansågs av kung fu- mästare som en anda av kungligheter och nåd . På grund av detta , är den vita kranen tekniken en serie flytande och graciösa rörelser som syftar till att penetrera en kombattant ’ s försvar . En underskrift av den vita kranen tekniken är den graciösa undandragande av attacker , som arbetar ur synpunkt att " om du undvika en attack , kommer det bara att finnas en attack , . Om du blockerar en attack kommer det att finnas tio attacker "

draken
draken

i kinesisk mytologi är draken ett tecken på visdom och styrka , och draken stil kung fu återspeglar detta träffande . Att basera flesta rörelser på det kontinuerliga flödet av energi , utövaren av draken kung fu använder timing och drivkraft att leverera kraftfulla attacker utan att kräva stora muskler eller fysisk styrka .
Leopard
leopard

leopardstil, liksom tiger stil , använder råstyrka tillsammans med list för att uppnå dominans över en motståndare . Till skillnad från tiger tekniken fokuserar leopard tekniken på hastighet och lägre kroppsattacker. Konceptet kommer från leopard ’ s tendens att röra sig lågt och slå snabbt i det vilda . Också med i leopard tekniken är en förmåga att blockera samtidigt slående samtidigt . Addera

[Old- School Kung Fu tekniker: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kung-Fu/1012007690.html ]