Eagle Claw Kung Fu tekniker

Eagle Claw är en av de äldsta och mest komplexa av de traditionella norra Shaolin Kung Fu -system . En lätt , snabbt stridssystem kombinerar Eagle Claw hastighet med styrka på ett mycket effektivt sätt. Förutom den mycket effektiva Eagle Claw handen strejk , är Eagle Claw Kung Fu också känt för sina gripteknik, gemensamma lås , take downs och tryckpunktstrejker. Eagle Claw Stances

Det finns åtta grundläggande ämnen i Eagle Claw Kung Fu .

Häst hållning , är fötterna pekade framåt och placeras ungefär två axelbredderfrån varandra , samtidigt som kroppens tyngd sjunker ner lågt i hållning .

båge hållning , som ibland kallas pil hållning , det främre benet är böjt nästan till en 90 graders vinkel med din främre knä precis bakom den främre foten . Det bakre benet är utsträckt rakt upp bakom dig och nävar hålls tätt i midjan .

Cat hållning skapas genom att placera fötterna tätt ihop , sjunker ner i knäna en aning och böja den främre knäet medan flytta din vikt till den bakre foten . Tårna i den främre foten är pekade nedåt . Cat hållning är en mycket snabb och smidig hållning .

Hängande hållning skapas genom att flytta all din vikt till din bakre benet , höja det främre benet upp i 90 graders vinkel och placera din främre fot och din bak knä .

Ljus hållning är en snabb , enkel hållning att anta . Det främre benet sträcker sig rakt ut och vikt skiftar till den bakre ben, som böjer sig något. De nävar är tätt dras till midjan . Ljus hållning är en bra hållning att ta när du behöver för att snabbt anta en defensiv hållning .

Sitter hållning är en låg , defensiv hållning som antas genom att släppa till ett knä och dra nävarna hårt i midjan .

trycker på hållning är en mycket låg - to-the - marken , vig hållning där det främre benet sträcker sig hela vägen ut och du huka tillbaka så lite som möjligt på din bakre benet när du gör en hand över huvudet och annan framför ditt ansikte för att ge defensiva lock .

stjäla hållning är som en båge hållning , förutom att du slår huvudet åt sidan för att se över din främre axeln . Den främre foten vrids en aning för att ge snabbhet av rörlighet för att fjädra in i attacken . Köpa och sälja The Eagle Claw Strike

Eagle Claw strejker förlita sig på en syntes av fart och kraft . De ska färdas med blixtens hastighet till målet och snäpper klo formen på den sista ögonblick för att orsaka maximal skada . När du gjort korrekt , orsakar Eagle Claw strejk intensiv smärta . I Eagle Claw strejk , bör fingrarna stänga på din motståndares kött som vita - het klor av stål .

Från en grundläggande Eagle Claw slåss hållning , kasta en lätt och snabb öppen handflata strejk . Vid nedslaget , omedelbart krypa fingrarna inåt , gräva i din motståndares kropp . Detta är den grundläggande Eagle Claw handen strejk . Det är avsikten är att riva kött och senor , separata muskler från ben och göra så mycket inre skador som möjligt . Eagle Claw strejker i allmänhet syftar till att mjuka mål såsom leder, tryckpunkt , ögon och halsar . Kärlek handtag , överarmar , lår eller något annat område av kroppen med lös hud är också utmärkta mål .

Eagle Claw Blocks

Blocks i Eagle Claw Kung Fu använda cirkelrörelse för att avleda och styra en motståndares strejk . Många Eagle Claw block är samtidiga blockera /strejker .
Eagle Claw Chin Na

Eagle Claw är känd för sitt system för 108 håller , gemensamma lås och tryckpunktstrejker, känd som " Chin Na , " som betyder "ta och kontroll . " Eagle Claw Chin Na kan har fem grundläggande mål : . Dela upp muskler och senor från ben , misplacing ben från sina leder , tätning av din motståndares andedräkt , tätning vener och artärer , och stänga av din motståndares flödet av " chi " eller livsenergi

att använda Eagle Claw Kung Fu för maximal effektivitet , är det en bra idé att bekanta dig med akupunktur tryckpunkter eftersom dessa gör utmärkta mål för finger stötar och klo strejker .
Eagle Claw Kung Fu

Eagle Claw Kung Fu -system innehåller 25 knytnäve former , 25 vapen former , mer än 25 partnerformeroch 108 låsning eller Chin Na tekniker . Trots dess potential för att tillfoga viskösa nivåer av smärta till din motståndare , kan en väl utvecklad Eagle Claw kontrollera en motståndare utan att skada . Detta gör Eagle Claw en mycket moralisk självförsvarssystemsom behärskar det gör att du kan skydda dig utan att orsaka onödig skada på din motståndare . Addera

[Eagle Claw Kung Fu tekniker: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kung-Fu/1012007756.html ]