Hur man undervisar Young Boys att slå en baseball

slå en rund boll med ett runt slagträ anses vara det svåraste att göra i idrott . Även de bästa idrottarna i världen misslyckas 7 av 10 gånger . Det enda svårare kan undervisa en ung pojke hur man slår . Det viktiga är att bryta ner handlingen till dess grundläggande fundamenta och ta så mycket tid som behövs innan pojkarna känner sig bekväma att gå vidare till nästa steg . Detta är vad du behöver
Basebollträ
Baseball
T - boll som
Visa fler Instruktioner
1

Börja med att få pojkens grepp höger . Händerna är grunden för en jämn sving . Pojken ska hålla bat med fingrarna , till skillnad mot rygg i handflatorna . Den dominerande handen bör vara högsta handen . Se till knogarna på båda händerna är i en rak linje när man håller bat . När du är redo att svänga , har pojken hålla ryggen armbågen ( höger armbåge för righties ) hög , i axelhöjd och händerna i öronhöjd . Detta kommer att hjälpa till att hålla svingen nivå och jämna . Har pojken ta några praxis gungor för att vänja sig vid känslan och vikt . När man följer igenom på en gunga , bör insidan av den högra handen uppåt och vänster handflata ner för en högerhänt.
2

Se till att fötterna är lite mer än axelbrett isär . Knäna ska vara lätt böjda i en atletisk ställning med vikt på bollarna på fötterna . Fötterna ska möta hem plattan , parallellt med kanna . När du är redo att svänga , ska pojken överföra sin tyngd på ryggen ben , sedan ta en liten steg mot kannan med hans bly ben , fot fortfarande parallellt med kanna . Detta kommer att överföra tyngden och bygger momentum för att träffa bollen . Addera 3

Börja använda en T - boll som så att pojken kan koncentrera sig på att finslipa sin sving utan att oroa dig att svänga på en rörlig kula . Även om basen av tee kommer sannolikt att vara i form av hem plattan , placera tee så den är i linje med pojkens främre foten . Detta kommer att få honom för att slå bollen på rätt plats när du tar levande pitching .
4

Använd mjuk dugg för att få pojken brukade svänga på en rörlig kula . Har pojken stå ca 5 meter bort från en kedja länk staket och knäböja några meter åt sidan , utanför hans slå zonen och något framför honom . Kasta en baseball i midjehöjd i hans slå zonen , ungefär var bollen skulle vara om på en tee. Har honom slå bollen i staketet tills han konsekvent gör fast kontakt .
5

Börja gungade enkla platser till pojken . Målet är att få honom att göra solid och stadig kontakt . Gradvis lägga hastigheten på bollen som pojken blir bekväm slå. Se till att händer och fotarbete förblir i grunden sund . Innan muskelminne tar över , kan dåliga vanor ställa in och hindra hans förmåga att slå . Ju bättre han gör , desto mer villiga att han kommer att vara att fortsätta att öva . Addera

[Hur man undervisar Young Boys att slå en baseball: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-baseboll/1012000029.html ]