Coaching
Extreme Sports
fitness
Martial ArtsUtveckla din kreativitet
Ian McClurg grundare av 1 v 1 Soccer har beslutat att skriva 1, 000 bloggartiklar (under de kommande 1, 000 dagar) för att dela prestationsförbättringstips med spelare, tränare och föräldrar. Tipsen kommer att täcka alla fyra hörn av spelarutvecklingsmodellen – teknik, taktik, psykologiska och fysiska. Amplified Soccer kommer att dela några av dessa inlägg på våra sidor men för att få dem alla se till och kolla in Ians webbplats på playthe1v1way.com.
I det moderna spelet, det är de lag som är mest kreativa i den sista tredjedelen som har störst framgång. Lag behöver inte nödvändigtvis ha mest besittning för att vinna matcher (Leicester City förra året) men de måste vara framgångsrika i att låsa upp försvar. Försvarare är individuellt bättre i alla aspekter av (tekniskt, taktiskt, mentalt och fysiskt) och försvar som grupp är mycket bättre organiserade.
Kreativa spelare är de mest värdefulla på planen eftersom de är bra i anfallssituationer 1 mot 1. Dessa spelare är de som kan gå förbi motståndare och ta dem ur spelet för att skapa överbelastade situationer för sitt eget lag.
Det är viktigt att komma ihåg att det inte bara är anfallare som spelar en betydande roll i ett lags anfallsspel. Majoriteten av lagen i den engelska Premier League spelar vanligtvis med bara en anfallare. Därför, mittfältsspelare och ytterbackar har viktiga roller att spela i anfallsfasen. Brasilien har länge använt attackerande ytterbackar som kommer sent i breda positioner för att överbelasta försvarare, att generera kryss eller skapa dribblingsmöjligheter in i boxen för målmöjligheter.
Det är kvaliteten på anfallsspelet i den ”sista” tredjedelen som gör skillnaden. De lag som bäst kontrollerar besittning i dessa områden med korta 1 och 2 touch-passningar och penetrerande dribblingar skapar vanligtvis fler målchanser genom att dra välorganiserade försvar ur position. Så, vilken typ av träning bör unga spelare fokusera på för att nå framgång i det moderna spelet? För att vara effektiv i den attackerande tredjedelen av fältet krävs följande egenskaper, så unga spelare bör söka upp opportunister för att öva dessa färdigheter så mycket som möjligt:
- Bra teknik i trånga områden
- Möjlighet att spela snabba 1 och 2 touch pass
- Snabbtänkande för att göra effektiva rörelser från bollen
- Fantasi, skicklighet och mod att ta spelare i 1v1-situationer
- Tidig avslutning med båda fötterna
- Förmåga till snabb övergång - från försvar till attack, och attackera till försvar
Unga spelare måste fråga sig om de är en del av en stel, linjärt utvecklingssystem där kreativiteten tränas ur dem? Wayne Rooney talade om hur han ville sluta spela vid 14 års ålder eftersom Everton Football Club bad honom att spela på ett annat sätt. Han var en ung pojke som älskade spelet och var väldigt bra på det. Den goda nyheten är att han avtalades från att sluta av Colin Harvey, senior tränare i Everton. Dock, hur många andra kreativa spelare, som honom, har förlorat i matchen?
Just nu, Jag tittar på den snabba tillväxten av gatufotboll och futsal i Europa. Jag ser väldigt dedikerade och kreativa unga spelare träna de senaste freestyle-färdigheterna och visa upprörande spel när de spelar futsal. Det får oss att undra om båda är bättre sätt att ta bort pressen på unga spelare i dagens strukturerade akademimiljöer. Gatufotboll och futsal utvecklar kreativiteten genom att lägga mindre vuxna begränsningar på unga spelare. Unga spelare kan, och kommer, träna i timmar med en boll för att lära sig ett nytt drag. Är det för att både streetfotboll och futsal ger unga spelare en ostrukturerad miljö, på sina egna villkor, med mindre riktning från vuxna där de lämnas ensamma mer för att experimentera och improvisera?
En tränare i British Columbia som heter Rick Gruneau skickade mig en gång ett mejl där han berättade om några av skillnaderna han hade upplevt när han tillbringade en vecka i den spanska klubben Espanyol 2010. Han frågade tränarstaben vad de två viktigaste sakerna var som de lärde ut. i träning, svaret var omedelbart, fastän, för en nordamerikan, överraskande:"Glädje och teknik." Glädje för att, som tränarna uttryckte det, "Vi är en liten klubb (jämfört med Barcelona och Real Madrid) och dessa spelare är värdefulla investeringar för oss. Varje gång en spelare brinner ut eller lämnar spelet känner vi inte bara att vi har svikit spelaren, vi förlorar vår investering i honom." Och teknik, eftersom fotboll är "i första hand ett spel där utmaningen är att utöva bästa möjliga teknik under press".
Rick fortsatte med att berätta om sin häpnad över "glädjen" i träningspass när det även i den mest tävlingsinriktade träningen var mycket skratt och ömsesidig klappning på ryggen, där spelare spontant bröt ut i applåder när en annan spelare gjorde något utöver det vanliga rent tekniskt. Det var inte något som vi upplever särskilt ofta i Nordamerika.
Unga spelare bör spela så mycket futsal och gatufotboll som möjligt och söka upp miljöer som bäst stödjer dem att vara kreativa. På lång sikt kommer detta att ge dem bättre förutsättningar för att lyckas på de högre nivåerna i spelet.
6 veckors träningsplan för försäsongen 
Läroplaner för coachning av fotbollsmedvetenhet presenterade av spelstorlekar:4 v 4, 7 v 7, 9 v 9 till 11 v 11 
50 roliga och utvecklande coachningssessioner för 6 till 10-åringar 
Fotbollsmedvetenhet Åldersgrupp Specifik medvetenhet Utvecklingsutbildning 
rea Best of Soccer Awareness 
rea övningar och övningar för att utveckla den amerikanska eliten fotbollsspelare 
rea Best of Amplified Soccer Training Volym 3 
Utbildningsguide för Ultimate Youth Coaches 
Taktiska tankar om utvecklingen av den nya 4 v 4, 7 v 7 och 9 v 9 Spelstorlekar 
Snabbspel och avslutning i och runt boxen med 4-2-3-1 Diamond Attack Set Up [Utveckla din kreativitet: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fotboll/1012045052.html ]