Hur man skjuter en basket upplägget

Det finns inget mer grundläggande i spelet i basket än den fot start upplägget . Varje spelare måste vara skickliga på denna färdighet innan man börjar på mer komplexa färdigheter såsom hoppskott eller inlägg flyttar . Många ungdomar och även några gymnasiet spel är full av missade upplägget möjligheter , vilket gör skillnaden mellan att vinna och förlora . I denna artikel kommer jag att fokusera på att träna de grundläggande fundamenten i en fot start upplägget . Det kommer att beskrivas ur en högerhäntupplägget . Vända bara vänster och rätt att göra en vänsterhänt upplägget . Detta är vad du behöver
Basket
[Hur man skjuter en basket upplägget: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Basket/1012020354.html ]