Vad du ska tänka på när du köper en reformator

De Reformer är utan tvekan den mest populära pilatesapparaten, älskad av både klassiska pilatesentusiaster och fans av högoktanig gruppklasser . Eftersom studioträning är pausad i de flesta av USA just nu, särskilt när vädret blir kallare och utomhusträning med Reformer är mindre tilltalande, har en egen reformator blivit ett önskeobjekt för många pilatesfantaster. Med så många märken, modeller och stilar att välja mellan kan du behöva lite hjälp med att avgöra vilken som är rätt för ditt hem. För att hjälpa dig att bestämma har vi sammanställt en praktisk guide för att välja och köpa en Reformer för hemmabruk.

Om du funderar på att köpa din egen Reformer, grattis. Du måste vara mycket engagerad i att träna Pilates. Men hur vet du vilken du ska köpa, och hur kan du säkerställa att det inte blir en dyr, skrymmande plats att förvara din tvätt (vi tittar på dig, stationär cykel!)? Pilatesgemenskapen är berömd tribal, med anhängare av traditionell pilates och mer samtida pilatesstilar. Som man kan förvänta sig, gäller dessa förkärlek för ett favoritmärke av Reformer. De stora namnen är Gratz ($4500), känd för sin trohet mot Joes originaldesigner och älskad av mer traditionella utövare, och Balanced Body ($2500-$4000), föredragen av den samtida publiken och kända för sina innovationer och snygga extramaterial. Det finns ett par andra tillverkare från vilka konsumenten kan köpa direkt som Peak Pilates, Pilates Designs, Merrithew, även känd som STOTT, och AeroPilates, men även lågprisbutiker som Costco eller webbplatser som Overstock säljer nu Reformers för hemmabruk.

Utvärdera ditt utrymme

En av de första frågorna du måste tänka på är om du har plats för en Reformer. Beroende på tillverkaren är reformatorer mellan 80" och 100" långa, och de kan väga mer än 100 pund. Boxen som används för korta och långa boxövningar kommer att lägga till ytterligare 12-18 tum till fotavtrycket, eftersom den vanligtvis förvaras på baksidan av Reformer när den inte används. Vikbara och bärbara modeller är ett utrymmesbesparande alternativ, men fråga dig själv hur ofta du faktiskt kommer att ställa in den och använda den om den inte är ute i det fria. Ibland betyder utom synhåll utom sinnet.

Hur kommer det att användas?

Tänk också på hur du planerar att använda ditt hem Reformer. Kommer du att låta en instruktör lära dig en-mot-en (antingen virtuellt eller personligen) i din hemmastudio? Kommer du att följa med strömmande träningspass? Eller kommer du att göra ett självstyrt träningspass? Beroende på ditt svar och din skicklighet med fjäder- och utrustningsförändringar kan du välja en Reformer-stil framför en annan. Gratz Reformers, till exempel, har fyra fjädrar, som alla har samma spänning, medan de flesta Balanced Body Reformers har fem fjädrar som sträcker sig från tunga till lätta, var och en betecknad med en distinkt färgad etikett. Fler fjäderalternativ betyder mer mångsidighet, men också mer komplexitet.

Håll dig till det du vet

Preferens är ofta en fråga om förtrogenhet. Av någon anledning tenderar folk att föredra Reformer-märket som de först upplevde Pilates på. De olika fjädrarna och dimensionerna hos olika märken skapar en distinkt känsla som bara verkar "rätt." Om du funderar på att köpa en Reformer beror det troligen på att du gillar utrustningen du har använt på din lokala Pilatesstudio eller hälsoklubb. I det här fallet är ett bra ställe att börja att fråga din pilatesinstruktör vilket märke eller modell av Reformer som används i studion och börja din sökning där.

Andra överväganden

När du väl har bestämt dig för en tillverkare eller begränsat ditt val av modell, kan du överväga ytterligare alternativ att välja mellan flera rammaterial (trä eller aluminium), olika färger och typer av klädsel och en mängd uppgraderingar och tillbehör som t.ex. fuzzy fotöglor och dämpade fotstång. Räkna med att betala norr om $4000 för en förstklassig, studiokvalitetsreformer, medan avskalade, strikt budgetmodeller designade för personligt bruk kan hittas från $1000 och uppåt.

Under covid-19-krisen har många pilatesstudior stängt. Din lokala studioägare kanske säljer begagnad utrustning. Fördelarna med detta arrangemang är att du redan är bekant med deras Reformers och att du kommer att spara pengar på en försiktigt använd Reformer. Vissa Pilates-utrustningsföretag erbjuder ett affiliate-program till lokala Pilatesstudior, vilket innebär att om du beställer din utrustning via din lokala studio får du rabatt.

Att hitta en begagnad eller begagnad Reformer online är ett mer prisvärt alternativ. Webbplatser som Craigslist är bra ställen att börja. En tidigare ägd Reformer blir inte bara billigare än att köpa ny från en tillverkare, utan du sparar även frakt om du själv ordnar med att hämta den hos säljaren. Om du går den här vägen, se till att du ser reformatorn själv och prova den för att se hur det känns. Om du har en instruktör du litar på kan han eller hon kanske utvärdera den åt dig innan du köper den. Att skicka en begagnad Reformer långväga rekommenderas inte eftersom den kan skadas på vägen. Och precis som du skulle göra för alla stora biljettköp från en individ du inte känner personligen, var försiktig när det gäller att överföra pengar till säljaren. Onlinebedrägerier verkar öka under covid-19-krisen.

Om du bestämmer dig för att på grund av utrymmes- eller budgetbegränsningar är en Reformer för hemmet utom räckhåll, kom ihåg att Pilates Mat-arbete är oerhört varierat, rigoröst och effektivt. Du kan uppnå fantastiska resultat genom att bara använda din egen kroppsvikt som motstånd. Om du är orolig för att bli uttråkad, kan lägga till små rekvisita som Magic Circle, en lekplatsboll och en uppsättning elastiska band öka intensiteten i ditt mattaarbete för en mycket mindre investering och med ett mycket mindre fotavtryck.

[Vad du ska tänka på när du köper en reformator: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Pilates/1012050075.html ]