Problem med negativa klack skor

Ergonomiskt riktiga skor , inklusive de som är utrustade med den negativa hälen , är inte en ny uppfinning , men sedan början av 2000-talet de har sett en ökning i popularitet . Foot specialister är överens om att människor som bär negativa klack skor kan uppleva fördelar , men dessa skor kanske inte för alla. Funktion

skor med negativa klackar , tårna är över hälen . Denna lägre placeringen av hälen ger en sträckning i underbenet som approximerar den känslan av att gå på sand. Den negativa hälen ger också bågen mer stöd och kan resultera i förbättrad anpassning av ryggraden .
Hälsenan

Medan många människor tycker skor med negativa klackar bekväma, människor som har problem med sina hälsenor inte upplever nytta av den negativa hälen . Negativa klack skor skapar en sträckning i hälsenan som kan förvärra tillståndet genom att sätta extra stress på senan .

Andra problem

Tillverkare av negativ klack skor erkänna att de tar tag att vänja sig eftersom bärarens muskler och senor anpassa sig till den nya anpassning och förändring i hållning . Vissa människor upplever muskelstelhet under denna anpassningsperiod . Som ett resultat , tillverkare rekommenderar att ha på sig skorna för ett par timmar varje dag för att starta , och sedan öka denna gång som kroppen anpassar sig . Addera

[Problem med negativa klack skor: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Gång/1012006965.html ]