6 chockerande fördelar med att spela schack | Playo

Dela detta på WhatsApp

Fördelarna med att spela schack är många. Men dessa 6 fördelar kommer att chockera dig!

När du tänker på sport och allt det goda de tillför ens hälsa, vi visualiserar och förstår att det är mer fysiskt uppfriskande och förfinande. Men det finns en sport som definitivt skiljer sig från resten. Ja, vi kommer att diskutera om schack och de oändliga mentala fördelarna de innebär för alla schackentusiaster.

1. Ökar IQ

Om du någonsin vill förbättra din IQ, då har vi schack till undsättning. Studier har visat att, Schack ökar din hjärnaktivitet och förbättrar din IQ snabbt.

2. Utvecklar intensiva problemlösningsförmåga

Schack handlar om att bekämpa motståndarens armé och att framgångsrikt hitta en lösning för att försvara din och vinna kriget. Den lär dig vikten av strategi och hur dina galna planer kan ge dig den största vinsten du någonsin har haft.

3. Ökar kreativiteten

Varje drag i schack innebär en hel del tankeprocess. Varje rörelse är ett unikt steg och det kräver en konstig känsla av kreativitet för att skilja sig från resten. En fyraårig studie hade elever från årskurs 7 till 9 spela schack, använda datorer, eller gör andra aktiviteter en gång i veckan i 32 veckor för att se vilken aktivitet som främjade mest tillväxt i kreativt tänkande.

4. Lär dig vikten av planering

Planera dina drag annars blir du skruvad – det är allt du lär dig av schack. Att schack är ett strategispel stärker planeringsförmågan hos tonåringar och hjälper dem att hantera de utmaningar som livet har i beredskap för dem.

5. Förbättrar minne och tänkande

Schack ger riklig mental träning till båda delarna av hjärnan vilket förvärrar tänkande och minne. Det sägs också förbättra koncentrationen och fokus. En studie av sjätteklassare i Pennsylvania fann att elever som aldrig tidigare spelat schack förbättrade sina minnen och verbala färdigheter efter att ha spelat.

6. Schack förbättrar minnet

Det borde inte vara en överraskning att schackspelare har extremt starka minnen. Schack kräver att man memorerar många olika strategier och sekvenser. Att komma ihåg dessa kräver goda minnesförmåga.

Det gjordes en forskning där minnet hos schackspelare och icke-schackspelare testades. Det visade sig att schackspelarna kunde komma ihåg det mesta i jämförelse med icke-schackspelarna.

Slutsats:

Har du någonsin testat att spela schack? Om inte, vänta inte på det. Gå bara och ta dig en bräda och börja med den.

Fördelarna med att spela schack är många. Det hjälper till och med att lära ut tålamod. Det kanske inte är ett lätt spel att bemästra, men visst är det kul. Vem älskar inte en bra utmaning?

LÄS FLERA BLOGGAR ELLER TAGGA OSS PÅ DITT INSTAGRAMINLÄGG!

De åsikter och åsikter som uttrycks i den här artikeln är författarens och återspeglar inte nödvändigtvis vårt företags åsikter, partners och andra organisationer. Även om all information som tillhandahålls på vår blogg är sann såvitt vi vet, vi garanterar inte sanningshalten, tillförlitligheten eller fullständigheten av den information som presenteras. Alla råd eller åsikter är enbart i informationssyfte och ska inte tolkas som ett alternativ till professionell rådgivning.

[6 chockerande fördelar med att spela schack | Playo: https://sv.sportsfitness.win/fitness/General-Fitness/1012043781.html ]