Vad är Karlavagnen i gymnastik ?

Karlavagnen är ett gymnastikprogramför små barn . Åldersintervallet för godkännande i programmet varierar beroende på akademin . Vissa tar barn så unga som tre år in sessioner , medan andra skriva in dem efter att de har vänt 5 . Denna förskola gymnastik träning nivå syftar till att hjälpa barnen att utveckla kärn kondition , styrka och självförtroende från unga år överkroppen . Setup

Även om varje gymnastik skola har sin egen inställning för Karlavagnen programmet , klasserna brukar köra mellan 60 och 90 minuter , två dagar i veckan . Sessioner kan vara för pojkar och flickor eller det kan finnas separata sessioner för varje kön . Läroplanen bygger ofta på USA Gymnastik KAT förskola .
KAT

USA Gymnastik är en ideell organisation som reglerar gymnastik som en sport i USA . Organisationen presenterade Kinder Ackreditering för lärare 1995 . KAT är ett certifieringsprogram för gymnastik lärare som är intresserade av att lära förskolebarn , inklusive de i Karlavagnen programmet . Läroplanen fokuserar på att utveckla sociala färdigheter genom deltagande i partner och gruppaktiviteter . Barnen tränar färdigheter för valvet , barer och trampolin samt för trumling .

Fysisk stimuleras

Generellt utvecklar Karlavagnen förskola överkroppen styrka , koordination och balans när barnen har roligt hängande från monkey bars , hoppa på studsmattan och går på halvljus . Barnen tränar också hoppa över hinder med två fötter , hoppa och galopperande som de lär sig att flytta från en plats till en annan med smidighet och nåd .

Övriga färdigheter

att framgångsrikt delta i Karlavagnen programmet , barn måste lära sig att lyssna på lärarens instruktioner och turas om vid de olika stationerna . Dessa sociala färdigheter kommer att hjälpa dem genom livet oavsett vilken karriär och livsstil som de bestämmer sig för att fullfölja . Som unga gymnaster lära sig nya färdigheter , ökar deras framgång även deras självkänsla och självförtroende . Dessutom , för att gå vidare , måste de lära sig att koncentrera sig och vara medveten om varje steg i varje drag de utför . Dessa emotionella och kognitiva färdigheter är väsentliga för dem att lyckas , inte bara i gymnastik , men i allt annat de möter i livet . Addera

[Vad är Karlavagnen i gymnastik ?: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Övriga-sporter/1012015964.html ]