Hur man balanserar skolan, Fäktning och aktiviteter – Tips från en fäktningsmamma

Sommaren närmar sig sitt slut, och snart är både läsåret och starten på fäktsäsongen över oss! Det är nu ett bra tillfälle att införa några metoder som hjälper din familj och din unga fäktare att hålla balansen i livet, minskar stress och möjliggör ett berikande år. Dessa behöver inte vara stora livsförändringar, och i själva verket är de mest effektiva livsförändringarna vanligtvis de som är minst komplicerade och lättast att genomföra.

Läs vidare för några knep och tips som jag använder i mitt eget hem för att hantera det galna och ibland hektiska schemat för mina fyra upptagna barn –  Jag hoppas att några av dessa tips kommer att ge lite hjälp till din familj så att du kan börja läsåret av rätt!

Effektivisera

Detta kan inte sägas nog! Det absolut värsta är att fastna utan något, så att du ägnar dyrbar tid åt att klättra efter det och göra alla superstressade. Innan skolan börjar, förenkla livet så mycket som möjligt . Effektivisera allt du kan!

Planera för måltider och mellanmål

Försök inte att organisera om hela ditt hus, men få saker att gå igång som en måltidsplan så att du inte är orolig för vad alla ska äta när du rusar till skolan eller fritidsaktiviteter som fäktningsträning.

Organisera kläder

Få de ytor som används mest så organiserade som möjligt – tänk på in- och utkänslan som är på väg att ta över ditt hem. Någon kommer hela tiden att gå in och ut. Har du samma mysterium med fäktstrumpor som tvättmaskinen älskar att äta? Jag slår vad om att du vet vad jag pratar om. Här är det användbara tipset – köp flera par med samma mönster och ditt liv blir direkt enklare!

Förresten, Jag applicerar även detta på vardagsstrumpor för våra fyra barn – vi har fyra färger av alla samma strumpor, en för varje barn. Skapa för dig själv små knep för att organisera saker, vad som än fungerar för dig och din familj. Tänk på att skaffa en separat klädväska bara för fäktuniformer, så att du alltid vet var de är och kan vara säker på att ge dem den ordentliga tvätt som de behöver.

Schemaläggning och åter schemaläggning!

När vi startade en ny fäktningssäsong i klubben, min 9-åriga dotter kom till mig och bad mig skriva ut schemat. "Varför behöver du det?" - Jag undrade. Hon svarade ganska direkt att hon ville skapa en lista över alla klasser och privatlektioner för sig själv och sina bröder och lillasyster. ja! Jag var så stolt över att de lärde sig något av alla schemaläggningar som jag arbetade med dem förra året 🙂

Också, gör dig själv en tjänst – bygg ett Excel-kalkylblad med allt i (dagar, skolavslutningstider, barnens namn, timmar av aktiviteter, förare eller barnvakt ansvarig etc.) och lägg en kopia, eller ännu bättre, flera exemplar, av schemat som du perfektar på kylen och på andra platser runt huset. Du kanske inte vill se mitt schema med 4 barn i fäktning ( 2 vapen, 3 olika nivåer), balett, simning, musik- och ryska språklärare... 🙂

Skapa ett schema med tävlingar som ditt barn med största sannolikhet kommer att delta i. USFA publicerade en lista över alla regionala och nationella turneringar, och jag rekommenderar att spendera lite tid med din tränare och din familj för att skapa ett utkast till plan för vart ditt barn kan vara på väg. Behandla detta som en del av det vanliga fäktningsschemat – du måste organisera dig kring dessa tävlingar och ju tidigare du skapar en spelplan, desto mindre stressigt blir det när det är dags. Du kan också skriva ut och lägga upp den hemma så att du alltid kan vara säker på att du har den tillgänglig.

Barnens hjälp och ansvar

Jag minns det här samtalet som jag hade med en mamma till fyra vuxna barn. Hon sa till mig:"Om jag bara fick ge dig ett gyllene tips om att uppfostra barn, Jag skulle säga att ge dem jobb och ansvar hemma.” Jag vet att vi mammor ofta tror att vi skulle kunna göra det bättre:städningen, mellanmålsförberedelserna, tvätten. Och det är sant – vi kommer ALLTID att göra det bättre! Men barn MÅSTE ha sina egna uppgifter och plikter hemma! Plötsligt, efter några förstörda mellanmål en dag kommer du att inse att du kan ta bort denna uppgift från din långa lista med saker att förbereda. Börja lära barn att göra saker på egen hand så blir allas liv i din familj lättare. För att inte tala om att de kommer att ha en färdighet som de kan ta med sig senare i livet!

Gör din rutin så plug and play som möjligt, så att du inte behöver tänka alls på det och kan fokusera på att njuta av dessa fantastiska aktiviteter.

Förbereda

Detta igen, kan inte sägas nog. Lämnar saker till sista minuten, speciellt på morgonen, kommer helt att kasta allt ur balans. Morgonen borde vara en tid att ansluta och bli upphetsad inför dagen, att inte frenetiskt leta efter ditt barns fäktuniform bara för att inse att den inte är tillräckligt ren att bära. Förra året skapade vi en rutin hemma för att avsluta varje dag med allt klart för nästa dag. Fyra (packade av barn) ryggsäckar, skor, jackor, kläder att bära, vattenflaskor, etc.. Det var inte lätt att ingjuta denna rutin, men när de väl vant sig vid att göra detta, våra familjefrukostar började bli normala! Vi hade dessa fantastiska samtal om den kommande dagen, planer som vi gjorde, och bara trevlig atmosfär runt!

Rutin är inget dåligt ord

En absolut nyckel här är att skapa en rutin. Barn klarar sig bäst med en rutin! (Här kommer en stor suck från mig – hör du det?)  För att hitta balans, du kommer att behöva lita på att dina barn tar hand om deras saker. Sätt på en kvällsrutin som gör allt klart för följande dag. Även om det kan vara frestande att bara komma hem och för alla att kollapsa, det här gör ingen tjänst. Packa luncherna, och låt dina barn göra i ordning sina saker. Inga ursäkter. Du kan följa upp, men LITA på att de är förberedda om de säger att de är det. Skulle något inte stå rätt till trots allt, ta det då absolut med dem. Dock, du kommer att spara mycket tid och upptäcka att din familj är mycket lyckligare om du kan lita på att dina barn gör det på egen hand! De vet vad de behöver för fäktklass – låt dem göra i ordning det! Att ta för vana att förbereda sig i förväg kommer att tjäna dem och dig på vägen, likaså nu!

Njut av

Det viktigaste, framför allt, är att njuta av aktiviteterna som ditt barn gör, och att verkligen uppmuntra dem att göra det också. Skolåren är fantastiska år! Det liv och rörelse kan verka så mycket, överväldigande och förvirrande och utmattande ibland. Men det bästa du kan göra är att stanna upp och titta, att stanna upp och vara stolt, att stanna upp och vara nöjd med de fantastiska saker som ditt barn gör. Det är ingen liten sak att vara fäktare under tävlingssäsongen och att göra alla akademiska nödvändigheter också. Ta en stund varje dag för att njuta av framgången!

När du kan uppskatta den underbara upplevelsen av livet med ditt barn, då kommer du att upptäcka att du snabbt blir mindre stressad och gladare, och det är de också! Ge dig själv och ditt barn utrymme att vara nöjda med livet, och ni båda kommer att känna er mycket mer balanserade!

[Hur man balanserar skolan, Fäktning och aktiviteter – Tips från en fäktningsmamma: https://sv.sportsfitness.win/Sport/stängsel/1012042751.html ]