Varför och hur att tävla i fäktning är som att köra en bil

Att relatera det obekanta till något som är bekant är ett kraftfullt sätt att förändra hur du ser det.

Ibland är det verkligen bra för oss att sluta med det vi gör och tänka på saker på ett helt annat sätt. Ser man på fäktning från en annan vinkel, en som är utanför vår vanliga box, kan göra träningen bättre och framgången närmare. Detta gäller särskilt när vi pratar om något som är nytt för oss, som sättet att fäktningstävling är nytt för nybörjare fäktare och deras föräldrar.

Det är viktigt att fäktare tävlar eftersom det hjälper fäktningen att förbättras dramatiskt. Det finns ingen mängd träning du kan göra i din fäktklubb med dina klasskamrater och din tränare som kommer att ge dig den typen av uppsving i din skicklighet och ditt självförtroende som att tävla i fäktning kommer att ge dig. Det är väl och bra att säga, men att visa är bättre än att berätta.

Jag har haft mer än några diskussioner med föräldrar om detta, försöker förklara varför deras barn kommer att bli bättre fäktare genom tävling. Det är väldigt svårt att förklara för någon varför konkurrens är så viktigt! Nyligen hittade jag en bra analogi av hur man förklarar för föräldrar hur deras barn blir mer erfarna och till och med varför de blir mer erfarna.

Sätt dig bakom ratten

De flesta är bekanta med konceptet att köra bil.

Konkurrens är i grunden självförtroende. Ju mer de tävlar desto mer lär de sig. De lär sig många saker som verkligen är immateriella och de vet inte hur i hela friden de lär sig att göra dem, men på något sätt lyckas de lära sig att göra dem. Hela denna process är på gränsen till att vara magisk eftersom det händer så långt under radarn.

Jag har den här diskussionen med många föräldrar. Många föräldrar. Alla vill veta varför fäktning är så viktig, eftersom det är något som vi fokuserar på i vår klubb. Detta är en central hyresgäst av vår metod att lära ut fäktning, och det är ett av de centrala sätten att många klubbar undervisar. Av många anledningar tror jag att konkurrens är nästan avgörande för framåtrörelse i fäktning.

En dag pratade jag med en förälder och jag bestämde mig för att prova ett nytt sätt att ta itu med problemet. Jag frågade henne hur det gick för henne när hon lärde sig att köra bil. Hon sa, "Vet du vad, Jag började lära mig köra väldigt sent. Jag var i början av trettioårsåldern.”

Detta var ett perfekt svar, delvis för att hon var tillräckligt gammal när hon lärde sig köra att hon nu kunde komma ihåg det väldigt tydligt. Jag frågade den här mamman. "Kommer du ihåg dig själv från då? Första gången du klarade förarprovet och du var så superglad?”

Hon svarade mig "Jag var väldigt exalterad när jag klarade mitt körprov, men jag var också mer än lite rädd. Jag var så ny att köra bil att jag saknade självförtroende."

Därefter frågade jag henne ”Hur kände du dig första gången du körde själv efter det? Var du nervös?"

– Det är klart att jag var nervös. Faktiskt, Jag var direkt rädd de första gångerna bakom ratten. Jag visste inte om jag kunde göra det säkert. Jag var alltid för vaksam, orolig att jag skulle göra ett misstag och råka ut för en olycka. "

"Ok, hur förstod du det då? Tog du motorvägen eller lokala vägar?”

Hon sa "Nej nej, under de första månaderna använde jag bara lokala vägar. Jag vägrade gå på motorvägen. Jag var för rädd för att byta fil och för att ta avfarten och sedan gå av rampen och ut på motorvägen. Det var alldeles för stressigt för mig. "

"Är du fortfarande så här när du kör?" Jag frågade.

"Inte alls. Nu tänker jag inte ens på att köra bil längre. Jag sätter mig bara i bilen och går."

"Vad förändrades mellan när du började köra och din körning idag?"

"Jag antar att man tränar mycket på vägarna."

Ser! Det här är precis vad jag fick hela tiden. Det som förändrades från att vara en väldigt rädd förare och nu för henne var att hon fick träning ute i den verkliga världen. Hon gick på vägen och körde platser, många många gånger under många år. Det är den verkliga upplevelsen som gör hela skillnaden.

I fäktning, vår version av den verkliga upplevelsen är konkurrens. Klasser och lektioner är som att köra bilskola eller ha ett elevtillstånd och köra bil med dina föräldrar. Konkurrens är som att komma på vägen.

Om du frågar en fäktare som har varit konkurrenskraftig i många år, de kommer att säga samma sak som en person som har kört i många år. De kommer att berätta att de inte riktigt vet hur de blev så bekväma med fäktning men att det bara hände.

Förstå flödet av konkurrens

Du lär dig så många av dessa immateriella saker när du fäktar i tävlingar. Det är svårt att överskatta vad man lär sig genom att fäkta i tävling! Det finns så mycket och det är så svårt att beskriva. Flödet av konkurrens, som trafikflödet på en motorväg, är bara en av de stora sakerna man lär sig genom att tävla i fäktning.

De lär sig till exempel när de ska börja förbereda sig för nästa match. Ofta sitter barn bara på en stol tills domaren kallar dem in på remsan och sedan går de till matchen och de har blivit kalla. Speciellt när det är lång tid mellan matcherna. En erfaren fäktare som de vet att de minst flera minuter före matchen behöver värma upp, även om de stängslade som för femton minuter sedan. De vet att de fortfarande behöver värma upp eller åtminstone stretcha.

Låt oss säga att det är i poolerna och de går tillbaka, de kommer att stå upp och de kommer att göra några korta hopp, kanske lite skakningar i benen, kanske kommer de att springa lite på plats eller några raka hopp eller utfall. Så att de blir förberedda. Mer erfarna fäktare kommer att kontrollera sina vapen. De kommer att veta att vapen misslyckas så de kontrollerar sina vapen innan matchen. De kommer att hålla vikterna eller för att tjata kommer de att passera mellanlägget. De vet att saker går sönder även om det var ok i förra matchen. De kommer att kontrollera skruvar för epee etc. De kommer att veta precis från första anblicken om motståndaren mot dem är rutinerad eller inte. De kommer att lära sig att de behöver titta på varje match i poolen och få så mycket erfarenhet de kan om motståndaren.

De kommer att lära sig att de vet hur man pratar med domaren. Hur man respektfullt ber om förklaringen om frasen eller varför poängen tilldelades eller inte tilldelades och varför. De kommer att lära sig hur man ber domaren att vara uppmärksam på alla felaktiga saker som motståndaren gör och hur man gör det på ett sätt som inte irriterar domaren utan faktiskt tar med domaren frågan på ett mycket respektfullt sätt. De kommer att lära sig hur man i princip lär sig alla situationer där beteendet hos motståndaren eller motståndarens tränare eller föräldern eller lagkamrater eller hejarklackar går dem på nerverna. De kommer att lära sig att bara ignorera underskottet i poängen och bara arbeta en touch i taget. De kommer att lära sig av sina misstag från många tävlingar att de behöver kontrollera poängprotokollet ifall de behöver ändra poängprotokollet.

Lär dig genom att göra

Så många saker som du bara kan lära dig med erfarenhet. Från processen till logistik till procedur till regler till beteende till mental förberedelse till fysisk förberedelse. Det finns så många saker som de behöver lära sig och som de kommer att lära sig. Du kan inte lära ut detta. Det spelar ingen roll hur ofta jag skriver bloggar eller hur djupt dessa bloggar kommer att gå. Om du ger dem alla dessa bloggar att läsa kommer de fortfarande inte att få det förrän de verkligen har en upplevelse.

Detta är sättet för allt i världen. En fiolspelare vet inte hur man spelar på högsta möjliga nivå förrän de spelar med en orkester. En lärare vet inte hur man undervisar med verkligt självförtroende förrän de kommer framför en klass. En skådespelare vet inte hur det är att känna sig säker på att uppträda förrän de står inför en publik. Denna analogi kan fortsätta och fortsätta, det är tillämpligt i en mängd situationer, inte bara fäktning. Det bästa sättet att komma upp på hästen och lära sig rida är att gå upp på hästen!

Det enda sättet att internalisera detta är att lära sig genom att göra. Du måste bara gå ut och göra det för att få känslan av det! Att gå på fäktningstävlingar gör att fäktare kan normalisera sin känsla för tävling och sin känsla för fäktning. Precis som du var tvungen att hoppa på motorvägen och köra för att känna dig säker på att köra, fäktare måste hoppa in i konkurrensen för att känna äkta förtroende för sin fäktning. Det finns helt enkelt ingen ersättning.

[Varför och hur att tävla i fäktning är som att köra en bil: https://sv.sportsfitness.win/Sport/stängsel/1012042596.html ]