Fokuserar för mycket på att vinna

Utan att tänka, utan att överanalysera, svara på den här frågan - "Vad är det viktigaste i fäktning?"

Om ditt svar var "vinn matchen", då måste vi prata. Även om att vinna är det ultimata målet för någon sport, det är inte drivkraften bakom att spela. Att vinna är inte anledningen till att vi spelar! Men någonstans längs linjen, att vinna blev detta ultimata, jätteviktig sak. Det är inte bara i fäktning, det är något som vi ser över hela linjen inom sport. Alla verkar tro att vinst är det som står högst upp på listan! Problemet är att att lägga den typen av tonvikt på att vinna i slutändan är skadligt för alla – särskilt nya fäktare.

Svartvitt

När vi lägger vikt vid att vinna, vi drar en naturlig dikotomi mellan att vinna och att förlora. Trots allt, du kan väl inte ha en vinnare om du inte har en förlorare? Självklart inte. Om någon ska vinna måste det finnas en förlorare. Det skapar denna otroliga svartvita kontrast mellan de två, en som är monumental för fäktare, eller någon för den delen, att komma över.

Vad en svartvit syn på att vinna och att förlora lär fäktare är att detta är en allt eller inget typ av sport. Istället för att lära dem hur man tar sig igenom svåra tider, Att fokusera på att vinna lär dem att undvika utmaningar. Om du kommer att bli straffad för att förlora, varför skulle du då riskera att förlora?

Det är också därför vi ser att barn slutar.

Vi undviker alla saker som får oss att må dåligt. Om det finns en överväldigande känsla av att fäktning är negativt, då kommer inte en fäktare att vilja hålla fast vid det. Ingen vill bli utskrämd när de gör ett misstag! Hur bra det än känns att vinna, om det känns överväldigande dåligt att förlora så kommer vi sannolikt att undvika grejen helt och hållet.

Konkurrens utan att förlora

Det är viktigt här att göra det klart att det finns en medelväg mellan att ge alla en trofé och att lägga för mycket vikt vid att vinna. Fäktning är otroligt konkurrenskraftigt, och det ska vara konkurrenskraftigt. Men konkurrens behöver inte handla om att vinna! Tävlingens utmaning är det som driver oss till högre nivåer både i sporten och i livet, inte om vi tar oss upp på pallen eller inte.

Vi ser så ofta idag att barn bara får den pokalen för att de dyker upp för att träna. Även om det verkar som att det borde vara en bra idé för då får alla ett uppsving, Vi vet från studier om att vinna att alla som får en trofé faktiskt gör tvärtom. Istället för att öka allas självkänsla, att ge alla en trofé nedvärderar helt enkelt alla troféer. Men vi behöver inte ge dem en trofé för att visa dem att fäktning är värt besväret! Istället, nyckeln är att ge dem ett hälsosamt perspektiv på vad det finns att älska med sporten.

Resultatet spelar ingen roll. Det gör tävlingen.

Den större bilden

Fäktning ger oss chansen att gräva djupare in i att förstå vad som händer. Istället för att bara gå med strömmen och hoppa med, vi har chansen att titta på exakt vad miljön är. Om en fäkttränare eller förälder lägger stor vikt vid att vinna, varför gör de det? Vad är motivationen bakom att pusha ett barn?

När ett barn förlorar en match, vad är reaktionen på alla runt omkring dem? Vad sägs om när de får en poäng? Genom att förstå dessa mindre interaktioner, vi kan göra framsteg när det gäller att förstå helheten. Vi kan välja vad som är acceptabelt inom denna tävlingssport, vilka beteenden vi är villiga att tolerera och vilka beteenden vi vill främja.

När en miljö inte är positiv för alla inblandade, både de som gör flest poäng i en match och de som inte gör det, då är meddelandet helt fel. Det vi pratar om här är egentligen värdebedömningar. Det betyder att vi antar att den fäktare som hade flest poäng i slutet av matchen på något sätt är mer värd än fäktaren som fick färre poäng, och det är det exakta budskapet vi skickar till fäktare när vi överbetonar att vinna. Vi säger till dem att vinnare är mer värda, i sig själv, än förlorare.

Vem skulle vilja stanna kvar för det? Om inte en fäktare känner sig värderad med konsekvens, de kommer inte att vilja fortsätta att delta i sporten om de känner sig känslomässigt straffade för att ha förlorat. Alla förlorar. Alla. Även de bästa fäktarna i världen förlorar matcher! De tappar poäng, de har lediga dagar, och de fängslar in människor som bara är bättre än de är. Om du inte kan vinna hela tiden, då måste du hitta någon annan motivator för att hålla dig intresserad av sporten de dagar du förlorar.

Vad förutom att vinna?

Låt oss vara verkliga – en av de saker som vi vill att våra barn ska lära sig i fäktning är det grus som kommer att bära dem genom livet. Världen är en tuff plats att leva i, och att vinna i den verkliga världen kan vara viktigt. Men grit handlar inte om att vinna – grit handlar om att ta sig igenom när du förlorar. Precis som alla kommer att förlora på stängselremsan, alla kommer att förlora i livet. Att lägga alltför stor vikt vid att vinna lär inte barnen att vara mer ihärdiga, snarare lär det dem att resten av livet inte kommer att vara värt besväret om de inte vinner. Och ute i den verkliga världen, de kommer att behöva veta hur de ska hantera förluster mycket mer än de kommer att behöva veta hur de ska vinna.

Vad vi vill är att våra barn ska se hur givande utmaningen med fäktningstävling kan vara, inte bara för att känna spänningen över att vinna. Bortom det, Att vinna är mycket mer meningsfullt om du har förlorat några gånger på vägen!

Så om att vinna inte är det som kommer att hålla en fäktare intresserad och engagerad i fäktning, vad är poängen då? Det är den verkliga frågan, och den goda nyheten är att det finns verkliga svar på det.

Här är några andra motiv för fäktning som INTE vinner:

• Fysisk känsla – den goda känslan av träning
• Adrenalin – gör en poäng, oavsett om du vinner matchen eller inte, känns bra
• Nästan att vinna – du får en hjärnboost även när du förlorar! Men bara om du är öppen för det.
• Kamratskap – motståndare är inte fiender, och att slåss mot varandra kan få bättre vänner!
• Bli bättre – även när du inte vinner, om du blev bättre på EN färdighet i en match och det är det som fokuseras på, det känns riktigt bra.
• Comfort zone breakout – oavsett om du vinner eller förlorar, bara att försöka betyder att möta rädsla. Det är en stor sak!
• Svärd är coola – låt oss inse det, oavsett vem du är är det roligt att hålla i ett svärd.

Detta är bara några anledningar, men alla har sina egna skäl för att älska fäktning. De skälen har oftast inget med vinst att göra! Det är en av de saker som vi verkligen älskar med fäktsamhället i allmänhet. En del av anledningen till att folk håller fast vid det så bra är att det inte finns en överbetoning på att vinna som kan hittas i andra tävlingssporter.

Om du frågar äldre fäktare, vinnarna, vad de älskar mest med fäktning, du får en mängd olika svar. Men det mesta av det du kommer att höra kommer att vara liknande. De kommer att prata med dig om något som kokar ner till "en passion för fäktning" eller en "kärlek till strategin" eller "spänningen i konkurrensen". Observera att ingen av dessa saker innebär att vinna. Bli bättre på vilken sport som helst, oavsett hur naturligt begåvad en person är, kräver övning. Det kräver timmar och timmar av träning och hårt arbete. Att bli bättre på fäktning kräver att man lär sig att förlora poäng och matcher, men att fortsätta ändå.

Den verkliga kruxen här är att om vi inte gör fäktning om roligt och om lärande så kommer ingen att stanna kvar. Om vi ​​lär våra fäktare att förlora är något som de borde skämmas över, sedan lär vi dem att oavsett hur hårt de arbetar eller hur duktiga de är, de kommer aldrig att vara tillräckligt bra eftersom alla förlorar ibland. Att dra uppmärksamheten från att vinna är faktiskt en perfekt metod för att hjälpa fäktare att bli bättre, och blir därför ironiskt nog mer benägna att vinna!

Om vi ​​inte vill att fäktare ska stängas av för sporten, då måste vi lägga fokus på rätt ställen. Målet här är att skapa en livslång kärlek till fäktning som kommer att bära våra fäktare genom år av konkurrens. Det bästa sättet att göra det är att ta bort trycket och låta fäktare njuta av alla de andra fantastiska aspekterna av denna sport!

[Fokuserar för mycket på att vinna: https://sv.sportsfitness.win/Sport/stängsel/1012042670.html ]