Medkännande konkurrenter – Hur fäktare kan slåss för att vinna både kamratskap och poäng

Kan du träna för att vinna i sport samtidigt som du bygger positiva relationer med dina motståndare, och vara en medkännande konkurrent?

Svaret är stort, djärv, JA!

Elitidrott, även på de högsta nivåerna, behöver inte betyda att du kastar din motståndare under bussen för att vinna. Alltför ofta idag ser vi hård konkurrens övergå till mobbning på skolgården eller ibland värre. Inte bara inom sport, men i vår bredare kultur också. Människor kan känna sig bortkopplade från varandra ändå, och när du utöver det lägger till ett resultatorienterat tänkesätt, kombinationen har potential att bli giftig.

Att ta reda på hur man balanserar viljan att vinna på remsan med vikten av att vara en bra idrottsman är ingen lätt uppgift, speciellt med all press som kommer med att arbeta mot stora tävlingar. Men när fäktare väl utvecklar ett tankesätt av medkännande konkurrens, det är lätt att underhålla det! Faktiskt, det känns mycket bättre att fängsla från en plats för kamratskap än att ta sig upp på pallen!

Det är här många idrottsdeltagare hänger på, speciellt barn som fortfarande arbetar med sin känslomässiga utveckling och speciellt när de har föräldrar eller tränare som pressar dem att vinna till varje pris. Att köra hem till barnen att det som betyder mest är den tillväxt som de upplever genom sin träning och tävling är vägen till balans. Att vara en tävlande som är medkännande mot sig själva och mot sina motståndare är en sweet spot.

En tradition av kamratskap

Kamratskapet i fäktning känns på många sätt som om det är inbyggt i vår sport, lika mycket som konkurrens är. Det kan ha att göra med den stridbara naturen hos vår sport, eftersom det kommer från äkta strid. Kom ihåg att i krig finns det regler och att i dueller fanns det heder. Du kan vara svurna fiender med din motståndare i en duell, men du respekterar dem ändå, och resultatet. Oavsett vad det är.

Jag ser att detta utspelar sig konsekvent i fäktsamhället, där den känslan av heder fortfarande är mycket en del av fäktningsturneringar. Det går ända ner till de yngsta fäktarna och ända upp till den äldsta av våra veteraner. Du ser det på lokala tävlingar och på den internationella scenen.

Jag vill vara tydlig med detta – vår sport är inte perfekt. Vi ser att folk lägger stor vikt vid att vinna, och ibland kommer den betoningen på bekostnad av kamratskap. Men det är ytterst sällsynt, även när stängsel har ökat i antal och geografisk spridning under de senaste decennierna. Rivaliteten inom vår fortfarande nischgrupp av idrottare och tränare är potenta, men de är generellt geniala. Vi vill lyfta varandra.

En del av anledningen till detta är att det finns en yttersta rivalitet mellan länder på internationell nivå. Det sätter fäktare inom USA i samma lag på ett sätt. De vet att den olympiska drömmen är en stor dröm, och vägen till OS handlar om att gå samman. När det gäller rivaliteter med andra länder, det är något mindre av ett varmt förhållande. Det som förblir detsamma är respekten för konkurrenterna.

Fäktare är inte kända för sina besynnerliga upptåg inom sporten som du kanske ser i fotboll eller hockey. Den grundlinjen för ömsesidig respekt är en avgörande aspekt av vår sport. Mobbning är inte ett vanligt inslag i vår sport, vilket jag är tacksam för. Det finns beslutsamhet och fokus, och det finns alltid dynamik som vi skulle vilja se förbättras, men fäktningskulturen handlar generellt om att pressa oss själva att växa istället för att pressa andra.

Att bryta ned medkännande konkurrens

Negativ dynamik inom sport är vanligt, men det behöver de inte vara. Tyvärr, ibland förvirrar människor att försöka få ett försprång genom mental skrämsel för bra sport. Det är inte. Det finns andra sätt att driva framåt genom utmaningar som inte involverar shaming, negativt språk, eller på annat sätt riva ner motståndaren. Detta gäller för alla nivåer, från tränare till föräldrar till lagkamrater.

Vi vill ge våra fäktare en positiv och identitetsskapande upplevelse som driver dem framåt snarare än att försöka trycka ner sina motståndare.

Hur kan vi främja medkänsla i fäktning? Här är tre solida tekniker som hjälper till att skapa en miljö som leder till framgång genom goda relationer istället för genom hyperkonkurrenskraft.

Egenvärde, Självrespekt, Självförtroende

Handlingen att sätta ner någon annan drivs alltid av bristande självkänsla. För att bekämpa hyperkonkurrenskraft, vi måste bygga upp våra unga fäktare. Detta är inte fångat av stängselremsan, utan snarare är det något som följer våra barn överallt. När du bygger upp jaget i ett område, det blöder naturligt över till andra delar av livet.

Det handlar inte bara om att sätta upp gränser för barn och visa dem vad de inte ska göra. Om vi ​​vill att de ska behandla sina motståndare på remsan med medkänsla, vi måste först arbeta med hur väl de kan behandla sig själva med medkänsla. Målet är att de ska vara självständiga och kunna känna sig så säkra på sig själva att de aldrig ens tänker på att riva någon annan.

Förhandstillväxt

Att främja självkänsla förväxlas ibland med rätt, men de är inte samma sak. Inget barn har rätt till en poäng eller till en plats på pallen. Även om de har anmärkningsvärd hastighet eller styrka, även om deras föräldrar betalar för massor av extra lektioner eller om de går i landets bästa fäktskola.

Vi kan ta ner rättigheter genom att lägga tonvikten på individens tillväxt i framkant av processen snarare än slutresultatet. Det som verkligen är värdefullt för en ung fäktare är det hårda arbete de gör för att förfina sina färdigheter. Medaljerna är fina, men poängen är vad de gör i sin klubb, inte vad som händer i tävlingshallen.

När vi gör detta, vi hjälper barn att lära sig att älska livet och fäktning istället för medaljer! Medaljer och rang kan komma i vilken sport som helst, utfall och parrys kan bara komma i stängsel. Barn som kan lära sig att älska processen kommer att överföra den färdigheten till andra områden i livet. Detta är en del av hela självbygget från nummer ett. Fäktare har rätt till processen att växa, de har inte rätt till ett resultat.

Visa det

Oavsett om det är en förälder eller en tränare, vuxna i unga fäktares liv måste modellera detta beteende om barn ska göra det. Barn är små härmamaskiner – de gör som vi gör. Vi måste visa det mer än något annat. När "det var ett orättvist samtal" eller "du blev bestulen på den vinsten" kommer ur munnen på en vuxen i ett barns liv, det är kraftfullt. De börjar internalisera vad det betyder, även om det bara är ibland som det sägs i deras närvaro. Vi måste titta på vad vi gör och säger!

Vissa barn är naturligt konkurrenskraftiga, det är en del av vem de är. Att vara naturligt konkurrenskraftig behöver inte betyda att man inte är medkänsla för motståndaren, och det behöver definitivt inte betyda mobbning. Det gäller även naturligt konkurrenskraftiga föräldrar - du behöver inte vara hårdhänt om ditt barns motståndare för att vara en kraftfäktningförälder.

Fira sina segrar istället för att beklaga sina konkurrenter. Kom ihåg, alla fäktare är skurna från samma tyg och arbetar mot liknande mål. Vi är mer lika än olika! Om du visar artighet och medkänsla mot ditt barns konkurrenter, de kommer att följa med.

Denna fråga om att kämpa för att vinna kontra att få kontakt med andra medlemmar av sporten ses i alla typer av sporter, men det är något som vi fokuserar på i fäktning. Vi har gott om utrymme att växa och att stödja våra fäktare på mer effektiva sätt, eftersom detta är en mycket viktig fråga. Ju mer proaktiva vi är i att skapa en medkännande konkurrenskultur, desto bättre kommer alla fäktare att ha det. Kom ihåg, det är inte bara motståndaren som gynnas utan det är också den individuella fäktaren som är medkännande. Vi blir alla bättre när vi jobbar tillsammans.

Vad allt detta egentligen handlar om är detta – FOKUS PÅ DET GODNA. Det finns en bra sak inuti din barnfäktare och det finns bra inuti deras konkurrent. Det finns gott i dig och det finns gott i föräldern till ditt barns konkurrent. Vi är i detta fäktningsliv tillsammans! Även när vi tävlar.

[Medkännande konkurrenter – Hur fäktare kan slåss för att vinna både kamratskap och poäng: https://sv.sportsfitness.win/Sport/stängsel/1012042595.html ]