Sabre Fäktning Tekniker

Fäktning är den ultimata gentlemannasport , med brutalitet svärd spela och blanda det med dans och gymnastik . Fäktning tar ett skarpt sinne och subtil lek av handleden , och är lika svårt som sport kommer . Att lära sig rätt sabel teknik är avgörande för att bli en bra fäktare . Att lära sig dåliga vanor tidigt kan göra dig slarvig och klumpig . Ingen vill se klumpig med ett svärd slå ned på honom . Håll sabeln

Håll inte sabeln för hårt . Ett hårt grepp förstör kontroll du har över vapnet och gränser handledsrörelse. Håll i greppet för hårt också äventyrar noggrannhet , eftersom hindrad handledsrörelseinnebär att armen ska röra sig , kastar ur balans . Du kommer att vilja hålla din sabel med två eller tre fingrar , aldrig hela fist . Med hjälp av fingrarna ger sabel stor frihet i rörelse. Vissa fäktare , särskilt med den franska folie , som ståtar med en längre grepp , tenderar att hålla sabeln närmare slutet av greppet för att få några inches på sin motståndare . Detta är en giltig manöver , men kan begränsa viss finess med bladet , om tekniken är ny för dig .
Move

Se till att hålla den sabel rörelsen till en minimum när attackerar . Om du gör stora sabel rörelser , du förlorar fart . När du attackerar med din sabel , ska handleden att göra större delen av arbetet , medan armen rör sig väldigt lite . Öva din teknik genom att hålla i sabel och flytta den i olika attacklägenenbart med hjälp av handleden . Även om stora rörelser kan ge din attack mer fart på bladet , kan den tid det tar att utföra rörelsen kosta dig poäng . En bra motståndare kommer att använda din kropp rörelse mot dig , och större rörelser ger din motståndare mer tid för att se flytten kommer. Det finns också större noggrannhet i små rörelser .
Arm Form

Böj armen alltför vid armbågen . Utöka din arm när du attackeras kan lämna dig öppen för skador , och kommer att ge din motståndare övertaget . Efter en garde , böja armbågen en aning , och föra den mot kroppen . Att hålla armbågen nära kroppen tvingar dig att använda din handled under anfall och försvar , och eftersom det inte finns några mål som sticker ut från kroppen för din motståndare att attackera , det ger dig mer tid för att försvara dig själv . Om du har svårt att med exakthet , är du antagligen låta armbågen flyta utåt . Försök att hålla det så nära kroppen som möjligt . Det kan kännas obehagligt , men med erfarenhet får du van vid känslan . Addera

[Sabre Fäktning Tekniker: https://sv.sportsfitness.win/Sport/stängsel/1012015020.html ]