Om du vill att de ska TA DET, VINGA INTE DET!

Nubber's Nuggets:Coacha tränarna
Av Cliff McCrath
Verkställande direktör NW Soccer Camp
Den andra vinnande tränaren i Collegiate Soccer

En av frågorna jag har fått genom åren handlar om motivation. Vi lyckades vinna många matcher – inklusive fem nationella mästerskap – samt sätta ett NCAA-rekord på 37 vinnande säsonger i rad. Sådana skivor ledde till frågor som "Hur gjorde du det?" Svaret jag gav väckte ofta förvåning och, ibland, till och med mild besvikelse. Anledningen till att folk letade efter prover på någon sorts peptalk eller halvtidstirader som skulle sätta igång lag. Även om det finns många berättelser om Knute Rockne och Vince Lombardi, svaret jag har gett är:BLI ORGANISERAD! Spelare vet, intuitivt, om tränaren är "förberedd" eller om han/hon "vingar" den. Även om han/hon bara har fem minuter på sig att förbereda sig är det mycket bättre än att tävla för att träna, gå ur bilen och "vinga" den.

Fyra enkla sätt att bli organiserad:

  1. Hitta en lugn plats. De flesta hängivna ansträngningar utvecklas i ensamhet. Hitta en lugn plats i ditt hem eller kontor där "planeringstiden" inte kommer att avbrytas.
  2. Sätt en hård tidsgräns. Sätt en tidsgräns och håll dig till den. Om du har väldigt lite tid att förbereda, hitta minst fem minuter för att beskriva vad din session kommer att innehålla.
  3. Skriv ner din plan. Ha penna/penna och papper eller ett sätt att skriva ner din plan.
  4. Ha alltid fler saker planerade än vad tiden tillåter. Detta säkerställer att om något inte "fungerar" GÅ VIDARE!


[Om du vill att de ska TA DET, VINGA INTE DET!: https://sv.sportsfitness.win/Sport/fotboll/1012047440.html ]