Hur man rättar till din Softball Swing
Pitcher
Bat
Softball
Visa fler Instruktioner
1
Hold bat nära slutet med händerna nära varandra . Stå tillbaka från hemmet plattan så att spetsen på bat bara når till den bortre kanten av plattan . Placera fötterna axelbrett isär och vinkelrätt mot kanna högen . Vila inte bat på din axel .
2
Håll ögonen på bollen . Börja titta på bollen innan den lämnar kannan hand . Addera 3
Håll ryggen armbågen ut och bort från din kropp . Börja din sving genom att rotera dina höfter mot bollen . Följ med dina axlar och armar . Håll bat i nivå med marken . När du svingar , överföra vikt från den bakre foten till din främre fot .
4
Högre bat hastighet producerar starkare träffar . Vrid spetsen på bat in bollen genom att böja handlederna framåt när du svingar . Addera
[Hur man rättar till din Softball Swing: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Soft/1012036616.html ]