Hur man bär Hockey Goalie Pads

Att sätta på hockey goalie pads är en utmaning de första gångerna , men blir lättare med upprepning . Dynorna är avgörande för en målvakt säkerhet och måste bäras under träningar och matcher . Pads skyddar dina ben , armar , bröst , ansikte , hals och huvud från bladen av spelarnas skridskor och klubbor . Besvärligt i bästa fall , kan dynorna känns tunga och ta lite tid att vänja sig . Målvakter lära sig att använda kuddar för att avleda pucken och spara mål . Instruktioner
1

Sätt på din Suspensoirn och cup , hockeybyxor , undertröja , tights och skridskor .
2

Sitt ner och lägg din målvakts kuddar på golvet framför på tå - slutet av din skridsko . Trä tå banden genom hålen på din skate , sedan vira dem runt skridskon och knyta dem över dina skosnören . Toe band hjälper till att hålla kuddar säkert på dina skridskor . Addera 3

Dra kuddar upp på benen . Tryck benet ligger an mot framsidan av dynan . Säkra alla spännen och kardborreband . Upprepa med andra benet och pad .
4

Stå upp och kontrollera säkerheten för dina kuddar . Dra åt alla band som känns lös . Dra upp byxorna och sätta hängslen över axlarna . Sätt bröst beskyddare över huvudet .
5

Upp med armarna i " ärmarna . " Fäst alla remmarna runt dina handleder, armar och armbågar .
6

Sätt din skjorta på över bröstet beskyddare , satte sedan på hjälmen . Målvakts hjälmar skyddar ditt ansikte och huvud , och har ofta halsskyddsom sitter på undersidan .
7

Skjut din vänstra hand i en målvakt handske , och din högra hand i en blockerare . Håll målvakten stick i höger hand . Addera

[Hur man bär Hockey Goalie Pads: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Hockey/1012028365.html ]