Hur man bär en Goalie Bröstskydd

Hockey kan vara farligt för målvakter som inte är tillräckligt skyddade. Du är sårbara för andra spelare som smäller på dig , och du måste stoppa pucken med din kropp om du inte kan göra det med din handske , klubba eller skridskor . En bröstskyddär viktig del av säkerhetsutrustning som skyddar en målvaktens mage , bröst, armar , armbågar och axlar under en hockeymatch . För att maximera skyddet som en kista beskyddare tillhandahåller , måste du bär den på rätt sätt . Instruktioner
1

Välj ett bröstskydd som är rätt storlek för din kropp typ . Storleken bröst beskyddare du köper kommer inte nödvändigtvis sammanfaller med din storlek skjorta . Använd ett storlekstabell , som finns på nätet eller på sportartiklar butiker , eller har en professionell outfitter mått dig .
2

Lyft bröstet beskyddare upp och över huvudet . Håll ögonen på ärmhålen och glida dem igenom när du tar bröstet beskyddare ner . Addera 3

Justera bröstskydd så att armbågarna vilar på de skyddande armbågsskydd koppar och så att din biceps och underarm är tätt i den inbyggda skydd .
4

Dra åt alla remmar så att bröstskydd inte lossnar under spel .
5

Sätt din träningströja på över bröstet beskyddare när du är klar att sätta på skyddet .
6

Bär bröstet beskyddare över utsidan av din hockeybyxoreller stoppa in dem i. Detta är en personlig preferens . Du kanske vill prova det en väg några dagar , sedan åt andra hållet för att se vilken du gillar bäst . Addera

[Hur man bär en Goalie Bröstskydd: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Hockey/1012015427.html ]