Att välja rätt shorts för boxning, MMA, Muay Thai och andra stridssporter

Shorts är en viktig del av garderoben inom kampsport. De måste ha perfekt rörelse för vad det än är du gör, de måste vara tillräckligt hållbara för att de kan stå ut med straffet från även det mest brutala träningspasset och viktigast av allt, eftersom de är en av de få saker du kommer att bära när du slåss, de måste få dig att se bra ut.

Kraven på stridssporter skiljer sig helt från andra sporter som fotboll eller löpning, så du kommer inte ha mycket tur med några gamla shorts. Som sagt, även inom kampsportvärlden finns det en stor variation i de olika typerna av shorts du får.

Detta beror på att även om sport kan vara liknande, det finns ett antal skillnader som kräver att shortsen designas något annorlunda – till exempel flexibilitet, brottas, eller helt enkelt kulturarv. Dessa är inte sträng dock gränser, och du kommer ofta att upptäcka att så länge din tränare inte har något emot det, du kan bära vilken stil du föredrar när du tränar.

Typer av shorts

Vi kommer att börja med att gå igenom några av de viktigaste typerna av shorts du kommer att se fighters bära, så att du kan komma på vad du ska hämta själv.

Boxningsshorts

Om du någonsin har sett en boxningsmatch vet du vad boxningsshorts är. Förvånande, dina vanliga boxningsshorts är förmodligen mer av ett specifikt snitt än de flesta andra typer av shorts. Anledningen till detta är stilen med bukskyddande ljumskskydd som bärs i boxning, vilket har lett till en mycket hög midja stil.

Avsaknaden av några sparkar i boxningen gör att en längre fungerar bra, vilket leder till att de flesta boxningsshorts kommer ner till knät. Eftersom boxningsshorts vanligtvis inte drabbas så mycket, det finns många snygga anpassade mönster.

MMA / Grappling Shorts

Även om boxning är perfektionen av en disciplin, Mixed Martial Arts fokuserar på en kombination av allt, vilket innebär att både grappling och sparkar ligger på bordet. Det betyder uppenbarligen att din typiska boxningsshorts inte klipper den. MMA-shorts (ibland kallade grappling-shorts) hänvisar till den längre stilen av shorts som används av MMA-atleter, som har en lång, ofta smal passform runt benen, men med ett material som balanserar flexibilitet och hållbarhet. Moderna tekniker gör att MMA-shorts blir allt lättare. En bra passform runt midjan är avgörande i MMA där grappling är en frekvent förekomst.

Muay Thai shorts

Till skillnad från de två föregående, Muay Thai-shorts har en mycket kortare passform. De är ofta gjorda av ett satinmaterial. Thailändska shorts sträcker sig från ganska grundläggande design, till några otroligt flashiga mönster, med vissa moderna märken som går för en mycket mer modern stil också. Förutom den traditionella stilen av Muay Thai-shorts, det har skett en ökning i popularitet för Muay Thai-shorts i retrostil de senaste åren.

Standard

Standard Muay Thai shorts varierar lite i längd, men är vanligtvis en ganska genväg. De får maximal flexibilitet genom att ha mycket breda korta ben, och som sådana har thailändska fighters utvecklat en vana att rulla linningen för att öka detta ännu mer.

'Retrostil

Retrostilen av muay thai short blir mycket mer populär. De är mycket fyrkantigare med smalare ben, men med en välvd benslits på båda sidor för att få samma nivå av flexibilitet. Retroshorts är vanligtvis lite snyggare.

Kickboxningsshorts / Hybridshorts

Dessa dagar, den sammanslagna K1-stilen av kickboxning är nästan närmare Muay Thai och MMA än traditionell kickboxning. Som sådan, många fighters väljer att bära kickboxningsshorts. Nuförtiden designar vissa märken dessa shorts för att vara lika användbara för flera sporter, därav namnet Hybridshorts. Dessa är ofta utformade på samma sätt som MMA-shorts, men med ett mycket kortare snitt och ibland ett lättare material och känsla.

Vale Tudo Shorts / Compression shorts

Om du någonsin har sett en UFC-kamp, du kanske märker att några av fighters inte bär samma stil som MMA-shorts som vi nämnde tidigare, istället bära en uppsättning hudtighta shorts istället. Dessa kallas ofta Vale Tudo-shorts, som är ett grappling-baserat plagg som liknar kompressionshorts. Dessa är designade för att minimera överskottsmaterial och för att säkerställa att det inte finns någon onödig friktion när man griper, kan dock också göra bra formsydda träningsshorts.

Byxor

Nu, Jag vet att detta inte är fokus i den här artikeln, men vi kunde inte avsluta utan att ta med lite om de andra tillgängliga alternativen.

Fullkontakt Kickboxingbyxor

Om du har sett fighters från en mer traditionell kickboxningsbakgrund, det finns en stor chans att du har sett ett par kickboxningsbyxor. Dessa är löst sittande, så tillåt mycket flexibilitet med fotskydd som bärs under. På grund av längden och passformen, dessa rekommenderas i allmänhet inte för andra sporter.

Kompressionsbyxor

Liksom kompressionsbyxorna vi nämnde tidigare, kompressionsbyxor har blivit ett lite mer populärt val för träning, men är faktiskt inte designade för kampsporter. Även om de kunde bäras, de tenderar att fungera bäst när de används som baslager under andra shorts.

'Spats' / Rashguard leggings

Spats är den kämpande motsvarigheten till kompressionsbyxor, men som sådana är de gjorda för att vara mycket mer hållbara och optimerade för kamp. De är inte designade för stand-up fighting, men de är fortfarande ett bra alternativ för alla som tränar MMA, som kan behöva blanda ihop saker.

Att välja ett par shorts

När du har kontrollerat informationen ovan, du kan börja räkna ut vilken stil du behöver. Vanligtvis är det lätt nog att träna, men ibland finns det lite flexibilitet när det kommer till träning. Nu är det dags att begränsa de andra aspekterna så att du kan hitta rätt par.

Storlek

Det borde vara självklart att det är viktigt att få rätt storlek. Som med alla kläder, storlekarna från olika märken kan variera, och alla stilar strävar inte efter samma passform. Tyvärr är det inte alltid lätt att få tag i shorts i fysiska butiker, eftersom urvalen ofta är smala eller obefintliga. Du vill kolla hur företaget du köper från storlekar på sina shorts – de flesta företag har storleksguider online.

Kvalitet

Shortsen kan vara av rätt typ och storlek, men om paret du väljer är byggt med material av dålig kvalitet eller dåligt gjorda så kommer de inte att hålla dig länge alls. Det finns en chans att även om de håller ett tag, de kan helt enkelt vara obekväma, antingen gnuggar på fel ställe, eller inte ger dig den flexibilitet du behöver. Vi betonar alltid vikten av att kolla in recensioner – oavsett om det kommer från en dedikerad recensionswebbplats som vi själva, från kundrecensioner online, eller helt enkelt från vänner du tränar med. Det är ingen idé att slösa pengar på en produkt som inte är perfekt för dig.

Funktioner

Så du kanske inte tänker så mycket på det här, men det finns massor av funktioner att hålla utkik efter dessa dagar. Några vanliga funktioner kan vara förstärkta sömmar eller flatlocksömmar, silikonfodrade midjeband eller paneler som andas.

Ingen av dessa funktioner är nödvändiga, och vissa är beroende av typen av kort, men beroende på vad du använder shortsen till, att köpa ett par med vissa funktioner kan verkligen gynna din träning.

Visuals

Jag är inte riktigt säker på att vi måste förklara detta, men naturligtvis när du köper något, du kommer att vilja se till att det ser snyggt ut. Färgerna, mönster och passform kan alla ha betydelse för att göra ett par bra shorts, så du måste se till att du blir nöjd med det du köper. Nyckeln är att hitta något som talar till dig personligen, och inte välja något bara för specifikationerna. Trots allt, det är ingen idé att köpa något om du bara ska lämna det i en låda för att du bestämmer dig för att du inte gillar det trots allt.

Kosta

Men i slutet av dagen, verkligheten är att de flesta av oss inte är gjorda av pengar, och vi kan inte gå ut och spendera en löjlig summa på ett enda par shorts. Uppenbarligen om du börjar leta efter de billigaste paren där ute, sedan aspekterna vi nämnde tidigare (kvalitet, funktioner, etc.) kommer inte att vara upp till noll. Det är ofta en bra idé att jämföra paret du tittar på med motsvarande produkt från andra liknande märken, vilket ger dig en mycket bättre uppfattning om du får en bra affär eller inte.

Förhoppningsvis har den här guiden gett dig en mycket bättre uppfattning om vad du ska leta efter när du köper ditt nästa par träningsshorts, utan att överbelasta dig med information.

Om du gillar det här, kolla in resten av vår hemsida, inklusive vår omfattande lista med recensioner och guider för kamputrustning.

[Att välja rätt shorts för boxning, MMA, Muay Thai och andra stridssporter: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Boxning/1012037519.html ]