Hur YouTube-videor kan vilseleda din bowlingversion

Många bowlare i internetåldern har sökt på YouTube och andra källor efter de fantastiska, slowmotion-videor av alla proffsens utgåvor. Vi vill se varje tum av vår favoritbowlers release, i super slowmotion och i hög upplösning. Vi försöker kopiera och klistra in den versionen direkt i vårt eget spel. Jag säger "vi" eftersom jag själv har gjort mig skyldig till kopiera-och-klistra-rutinen i flera år, med mycket blandade resultat.

Ärlighet varar längst. Det här är inte en föreläsning om hur du ska interagera med mänskligheten, utan snarare att du ska vara ärlig mot dig själv.

De "många" kontra de "få"

För de flesta av oss, vi måste erkänna (för oss själva) att vi inte är professionella bowlare, och vi kommer aldrig att bli professionella bowlare. Det betyder att de flesta av oss bara dödliga aldrig kommer att kunna uppnå de fantastiska releaser som professionella bowlare ser som en andra natur. Professionella bowlingtränare lägger ner mycket tid på att fixa bowlares releaser som var helt okej tills de började titta på internetvideor. Allt är en del av jobbet, men vi skulle kunna lägga den tiden på att bygga en bättre bowler för den typ av bowling de gör, istället för att försöka matcha vad proffsen gör.

Vissa bowlare har en handled som är tillräckligt stark, men de kan fortfarande inte få det att samarbeta och göra rätt saker vid rätt tidpunkter.

Randy Pedersen säger till dig på många av PBA-sändningarna att "arbeta in bollen" om du vill kasta den som proffsen med en varvtal norr om 400 RPM. Väl, låt mig gissa:när du arbetar på insidan av bollen, du snurrar den som en topp, och din varvtal är lägre än när du började. Jag har sett det om och om igen. Oroa dig inte, dock:proffsen är inte bowlingliga med dig, och du kommer sannolikt inte att stöta dig mot dem, någonsin, kort av ett pro-am-evenemang.

En titt på "pro release"

Jag vet att det här med ärlighet kommer att bli väldigt svårt för många av er. Vissa av oss kan vara ärliga mot alla utom oss själva, så jag ska dela med dig av varför de flesta misslyckas när de försöker lära sig proversionen.

Låt oss göra en snabb genomgång av vad detta betyder. Att spänna handleden är en sidorörelse mot magen när du tittar på handflatan uppåt. Att kupa handleden är när du böjer handleden i riktning mot underarmen med handflatan uppåt.

Genom att spänna handleden mot insidan placerar du fingrarna på insidan av bollen, mot din kropp, vilket hjälper dig att "arbeta insidan av bollen". Genom att kupa handleden håller du fingrarna under bollens ekvator (nödvändigt för ett högre varvtal) när din hand är i botten av svingen. Det kräver mest handledsstyrka.

Du måste få eller hålla fingrarna på insidan av bollen (spänd handled) innan den når botten av nedsvingen. Om du spänner din handled till insidan under installationen, och du kan behålla den positionen tills strax före leverans, det är förmodligen det enklaste att göra.

Erfarenheten säger mig, dock, att handpositionen som vissa bowlare använder i uppställningen har lite att göra med vad handen gör efter att bollen går i rörelse. Av den anledningen, att granska videor av din release är ett måste. Sinnesöga kommer att ljuga för dig, men kameran kommer aldrig att göra det.

På bilden nedan av PBA-stjärnan Kris Prather, du kommer att se att bollen är nära hälen på glidfoten, och handleden är helt spänd och kupad och redo att börja agera. Din handled måste vara i denna position vid denna punkt i svingen.

Fingrarna måste vara på insidan av bollen innan de släpps. Handleden måste spännas med fingrarna på insidan av bollen innan den släpps, och handleden måste också vara kupad. (Bild med tillstånd av PBA YouTube-video)

När bollen når hälen på din glidfot, din handled går till handling. Den första åtgärden som vidtas är att lossa handleden. Du skruvar helt enkelt loss bollen, vilket betyder att du flyttar fingrarna från insidan av bollen runt botten (under ekvatorn) och något till andra sidan. Ju mer dina fingrar rör sig till utsidan av bollen, ju mer axelrotation produceras. Jag föreslår att du börjar med väldigt lite axelrotation när du först lär dig. Mer axelrotation betyder vanligtvis mer axellutning när en nybörjare försöker göra det (för en uppfräschning av skillnaden, Klicka här).

Nedan, du kommer att se att bollen bara har rört sig från hälen till bowlarens ankel, och handleden är nästan helt frikopplad.

Vid denna tidpunkt, handleden frigörs och börjar lossa. Det är också här axelrotation och tilt skapas. (Bild med tillstånd av PBA YouTube-video)

Vid denna tidpunkt, bollen har bara färdats fyra till sex tum, och den rör sig i ungefär 19 mph, så det har bara gått en bråkdel av en sekund sedan starten av handledens frigörande rörelse. Handleden börjar lossna när fingrarna har rört sig i sidled till botten av bollen.

Du kollapsar inte bara handleden; du använder den för att rulla bollen. Du börjar med fingrarna under ekvatorn och rullar bollen med handleden när tummen går ut ur tumhålet.

Vårt nästa foto visar bollen vid tån på glidfoten. Handleden är nästan rak i sidled och okuperad till ett plant läge. Tummen har också ganska mycket lämnat bollen.

När bollen passerar tån, handleden är helt frikopplad, och fortfarande "avlastar" när handleden fortsätter att lossa. (Bild med tillstånd av PBA YouTube-video)

Till sist, fingrarna måste stanna i bollen tills den är förbi tån. Du rullar bollen med kuddarna på fingrarna och inte med fingrarnas sidor.

Uppföljningen går i riktningen för bollens rotation och inte den riktning som bollen rör sig, om de inte är samma. Vi kan se på bilden nedan att fingrarnas dynor leder uppföljningen.

Med tryck på dynorna, fingrarna lämnar bollen bortom fältlinjen. Med tryck på dynorna, fingrarna lämnar bollen bortom fältlinjen. (Bild med tillstånd av PBA YouTube-video)

Du måste göra alla dessa rörelser med perfekt timing, eller så har du misslyckats med releasen. Hela släppprocessen tar lite över en fots sträcka och måste slutföras på cirka 0,05 sekunder. Det kräver en ganska snabb handled och mycket, mycket övning.

Där Average Joe går fel

Så, var går de flesta bowlare fel?

Erfarenheten säger mig att de antingen öppnade handleden för tidigt, de fick inte upp handleden helt, eller båda. Om varvtalet är för lågt, du antagligen lossade handleden för tidigt, antar att du inte tog bollen och hängde i den för länge. Om du har för mycket axellutning, du fick troligen inte handleden helt avspänd, eller så försöker du använda för mycket axelrotation och du trycker på sidorna av fingerhålen med sidorna av fingrarna istället för kuddarna.

Om du rullar en boll med en rak handled (inte spänd alls) med dina fingrar, det är i stort sett omöjligt att luta upp axeln om inte din hand och fingrar är gjorda på det sättet, och några är. Om du vrider handflatan uppåt och tittar ner armen till fingertopparna och de böjer sig åt vänster (för en högerhänt), då har din hand/fingrar någon inbyggd axellutning. Det finns inte mycket du kan göra åt detta, inte ändra din passform för att kompensera.

Medan du tittar ner för din arm, märk om den är rak vid armbågen eller om den tar en sväng åt höger. Detta är vanligast med kvinnor, men många män har den här formen på armen också. En arm som är byggd så här har sin egen unikhet när det kommer till releaser. Jag kommer att prata mer om det i framtida artiklar.

Tänk på att allt här förutsätter att din handled är tillräckligt stark för att göra dessa manövrar snabbt och smidigt.

Är proffssläppet värt allt hårt arbete?

Inte enligt mig. Om du bara ska bowla ligan på husskott eller till och med bowla turneringar på ligaliknande oljemönster, det är helt enkelt inte nödvändigt. Proffsen använder den här typen av släpp eftersom de bygger på plattare oljemönster med lite inbyggd förlåtelse. Du måste alltid matcha din bollrulle till oljemönstret du bowlar på. Enligt min åsikt, proffssläppet är inte det bästa för husskott såvida du inte har alla andra färdigheter som en professionell bowlare har att göra med det.

Men vi gillar att drömma, höger? Tänk om du kunde kopiera och klistra in de där 450 RPM, turboladdad EJ Tackett släppa in i ditt spel och sedan ta det till ligakväll? Ser, Jag vet vad du fortfarande tänker, eftersom BTM-läsare aldrig ger upp. Den handfull ligabowlare som lyckas lära sig proffssläppet kommer ofta att upptäcka att deras boll överreagerar på ligakvällen.

Varför proffsreleasen och husbilderna inte stämmer överens

De där underbara små torra brädorna på utsidan av banan som körfältsmannen lämnade för att försiktigt styra bollen tillbaka till fickan när du missar lite förvandlas plötsligt till ett rasande krokmonster som tar tag i din 450 RPM turboladdade boll och kastar den genom näsan på huvudnålen eller till och med Brooklyn. Lanemannen lämnade också en fin stor oljepöl till dig i mitten för att hålla de där skjutna skotten så att de också går till fickan. Den turboladdade kulan med 450 rpm ser den stora pölen som en mager oljedimma, och det räcker inte att hålla tillbaka någonting. Så du hoppar långt åt vänster och spelar vinklar som är så öppna att de skulle göra nästan vem som helst obekväm.

Hur tycker du om den nya utgåvan så här långt? Som man säger i söder, "Du har mer att lära dig göra." Nu, du måste lära dig allt om att lägga ner bollen vid den vänstra rännan och skicka den rätt. Det inkluderar att lära sig bowla framför bollens retur. Gå och ställ dig där uppe och titta på körfältet. Det ser väldigt annorlunda ut än postnumret du är van vid att bo i. Dessutom, du kommer sannolikt att behöva en till två miles per timme av bollhastighet, och din utrustning är sannolikt inställd för att kroka för tidigt och kommer att kräva viss justering.

Dessa realiteter kan få en professionell bowlare att kämpa med husskott, och många av dem känner sig faktiskt mindre bekväma under dessa lätta förhållanden än under tuffare. Av denna anledning, amatör bowlare kan ibland slå proffs bowlare på husskott, men de har väldigt små chanser att tävla med proffs bowlare på sportskott. Om du är en amatör och du lyckas lära dig proversionen, du kan fortfarande sluta bowla sämre på husskott än du gjorde med din gamla release.

[Hur YouTube-videor kan vilseleda din bowlingversion: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Bowling/1012047732.html ]