Hur man vara mer konsekvent i att kasta din Bowlingklot

Konsekvens tester även Professionella tourspelare Bowlers Association . Att kasta bollen för att slå ner en strejk varje gång kräver övning och precision . Att arbeta på din hållning , utveckla en rutin med din release och uppföljning i och samlar massor av praktik tid är nyckeln till att utveckla en konsekvent kasta bowlingklot . Instruktioner
1

Arbeta på din fotarbete . Ta reda på om en trestegs eller fem steg metod som fungerar bäst för dig och hålla fast vid det . Öva ditt fotarbete utan boll . Lär dig allt om nyanserna i dina steg från där du planterar din fot på hur mycket du skjuter på hur nära du kommer till den dåliga linjen . Öva med bollen för att matcha samma konsistens som du arbetat på utan det ,
2

Utveckla en bra hållning . Behåll en upprätt hållning när du kastar bollen och samtidigt hålla din tyngdpunkt så nära golvet som möjligt . Böj knäna när du släpper bollen för att behålla en låg tyngdpunkt . Addera 3

Ta tag i bollen ordentligt i medan du är i inställningsläge. Håll bollen nära kroppen med toppen av bowlingklot över från halsen med din icke - kasta handen håller bollen från sidan . Placera pekfingret och långfingret pekar mot stiften och tummen pekar mot ditt ansikte som det sitter i tummen hålet .
4

Öva din armrörelser och släpp punkt . Håll din arm lös och handen avslappnad i alla punkter i din sving : baksvingen , frisläppandet och uppföljning. Arbetet med att skapa symmetri med armen och handen , så att din uppföljning igenom är samma varje gång .
5

Öva din release punkt och åtgärder av fingrarna så att de utvecklar konsekvens i samband med din arm swing . Släpp tummen på ned laget strax innan det når foul linje . Skjut bollen ner linjen med fingrarna för din stil i bowling . Till exempel , rotera fingrarna ca 2 tum , hamna med en handskakning - typ rörelser med tummen pekande rakt upp efter att följa igenom på kast om du är en krok kastare . Släpp tummen så att den kommer upp i en liten vinkel som ringfingret , långfingret och pekfingret skapa ett " W " effekt som pekar direkt på stiften för raka bowlare .
6

Practice som ofta som möjligt. Kontakta din lokala bowlinghall för att ta reda på om de erbjuder öppet bowling , där du betalar för en viss tid , till exempel en timme , snarare än per spel . Ignorera poäng och använda den tiden för att arbeta med alla aspekter av ditt spel . Öva din shot -making färdigheter på både strejker och reservdelar . Addera

[Hur man vara mer konsekvent i att kasta din Bowlingklot: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Bowling/1012014429.html ]