Hur man gör Crazy Leg på Skridskor

Det finns många knep som du kan dra av på skridskor , inklusive den galna ben trick . Detta trick kommer att göra dina ben ser seg och bouncy , ger din skridskoåkning en humoristisk look . Att lära sig detta trick kräver mycket övning och att känna till de exakta steg som behövs . Tränar aldrig detta om du inte är en skicklig skridskoåkare , eftersom det kan leda till att du faller på marken . Detta trick kan arbeta med inlines eller rullskridskor . Använd alltid skyddsutrustning vid skridskoåkning . Detta är vad du behöver
Hjälm
Armbågsskydd
Knäskydd
Chalk
Vattenflaska
Visa fler Instruktioner
1

Sätt på dig skyddsutrustning innan praktisera flytten . Justera den så att den sitter ordentligt .
2

Rita två baseball diamanter på marken med krita . Varje diamant representerar en fot . Diamanterna skall vara cirka tre meter bred och tre meter hög . Placera en vattenflaska mellan diamanterna . Flaskan kan du veta om du gör susen korrekt . Om du trycker på flaskan , har du misslyckats . Addera 3

Placera din vänstra skridsko på den andra basen i sin diamant . Den högra skridskon ska placeras på hem plattan för sin diamant . Detta borde sätta dig i ett vinklat läge på diamanterna .
4

Rulla vänster skridsko från andra basen , till tredje bas och sedan till hemmabasen på samtliga hjul . Du måste följa de baslinjer för att göra detta drag korrekt . Balansera din högra skridsko på tå hjulen och flytta upp från hemmabas till tredje och upp till andra . Följ baslinjerna noga .
5

Flytta upp till tån ratten på vänster skridsko och rotera den för att peka tån mot första bas . Samtidigt rotera höger skridsko , så att hälen pekar på första bas . Flytta inte dina skridskor från baserna ännu . Ställ dina fötter ner för att vila på alla hjulen .
6

Skate din högra fot från den andra basen ner till första basen . Pivot kraftigt och kommer tillbaka till hemmabasen . Bo på alla hjulen under denna rörelse .
7

samtidigt flytta vänster skridsko på fram tå hjulet från hemmet , till först och sedan till andra .
8

Flip kroppen att komma tillbaka till utgångsläget . Upprepa alla steg för att göra susen på obestämd tid . Addera

[Hur man gör Crazy Leg på Skridskor: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Rollerblading/1012001925.html ]