Hur att bestämma rätt storlek på en kajak paddel

Kajakpaddling ger en kraftfull träning , en stress avlastnings i slutet av en tuff vecka och en chans att återknyta kontakten med naturen . Oavsett vad dina skäl för att paddla ner forsränning floder eller över glasartade sjöar , är rätt utrustning en viktig faktor . Rätt storlek på en kajak paddel kan göra skillnaden mellan en rolig eftermiddag utflykt och dag fylld av frustration . Paddla längd , blad och skaft storlek och total vikt måste anpassas för varje paddlare . Instruktioner
långa och korta av Paddle Längd
1

Väljer en längre paddel om du har en bredare kajak , annars kommer du att stöta på skrovet med varje passage av paddeln .
Billiga 2

Tänk på din paddling stil när du väljer paddel längd . Om du tenderar att paddla vidare istället djupare du kommer att behöva en längre paddel . Addera 3

Mät för den grundläggande paddellängdengenom att sätta mitt i paddeln på huvudet . Sätt händerna på axeln med armarna i 90 - graders böj . I detta läge , bör händerna vara 5 inches från bladet . Alternativt stå plant foten och håll paddeln bredvid dig . Nå upp axeln till bladet . Dina fingertoppar bör bara betar slutet på paddelbladet.
Blade Storlek Överväganden
4

Välj bladstorlek baserat på vilken typ av paddling du planerar att göra och din total överkroppen styrka .
5

Leta efter mindre totala paddelbladen om du i touring . Mindre blad är mer effektiva och mindre tröttande för hela dagen paddling på en lugn sjö .
6 Större blad skjuta mer vatten , vilket gör att du gå snabbare .

Handla för stora blad om du planerar att flod paddla eller arbeta på din paddling hastighet .
Shaft Tjocklek
7

Lägg klättring band , cykel styre tejp eller Krympslang på axeln av de flesta paddlar , särskilt om du har stora händer . Paddla axlar var inte dimensionerad för ergonomi . När axlarna förflyttas från trä till glasfiber eller aluminiumtuber , var storleken bestäms av diametern hos röret tillgänglig, inte hur stor eller liten en kanotist hand kan vara. Om dina händer är på större storlek, kommer att lägga stoppning gör din paddling bekvämare och effektivare .
8

Leta efter kvinnospecifikapaddlar , som har skapats med skaft med mindre diameter , om dina händer är på den mindre storleken .
9 Ta hänsyn till storleken på din hand när du handlar för en kajak paddel .

Överväg att köpa ett barns kajak paddla om dina händer är ovanligt små . Om en axel är för stor , kommer den att glida ur handen medan paddling . Addera en vikt på Kajak Paddel Vikt
10

Leta efter en lätt paddel att undvika arm trötthet . En 32 - ounce paddel är en bra middle-of -the -road vikten .
11

Handla paddlar gjorda av lättviktsmaterial . Tyvärr , den lättare vikten , desto mer paddlarna tenderar att kosta .
12 Gå inte till ytterligheter när man överväger paddla vikt .

Undvik paddlar i vardera änden av spektrumet . Om en paddel är för tungt att du tröttnar snabbt . Om det är för lätt paddeln kommer att bli svårt att manövrera , och vinden kommer att utlösa förödelse med din paddling . Addera

[Hur att bestämma rätt storlek på en kajak paddel: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Kajakpaddling/1012010123.html ]