Ta reda på rätt styre Bredd

Även för ett kort antal miles , kan en illasittande cykel bevisa obekvämt . Byggstorlek , sadelposition och styret bredd - det är bara några av de faktorer att tänka på när man provar en cykel . En ordentlig styret bredd , till exempel, tillåter armarna att kvarstå även med den sida av kroppen. Positionen förbättrar kontrollen och ökar effektiviteten i prestanda genom bättre andning . Detta är vad du behöver
Helper
Yardstick eller måttband
Visa fler Instruktioner
1

Stå eller sitta med axlarna rakt bakåt . Be din vän att mäta avståndet mellan de " poäng" av skulderbladen.
2

Notera avståndet i centimeter . Cykel styret i allmänhet storlek med hjälp av denna mätning . Addera 3

Bestäm hur styret du funderar mäts . Beroende på tillverkning, är cykelstyret mätt antingen från en yttre kant till den andra eller från centrum av en " droppe " till centrum av den andra. Nedgången är den nedre delen av styret
4

Lägg 2 cm till det uppmätta avståndet på dina axlar bladpunkter, om styret mäts centrum - till - centrum - . Mitt i en droppe till den andra. Till exempel, om din skulderbladen mått är 38 cm , välj en 40 - cm centrum - till - centrum styret.
5

Lägg 4 cm till det uppmätta avståndet på dina axlar bladpunkter, om styret mäts från en yttre kant till den andra. Till exempel, om din skulderbladen mått är 38 cm , välj en 42 - cm utanför - till - utanför styret . Addera

[Ta reda på rätt styre Bredd: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Cykla/1012014342.html ]