Hur Antag en Front Stance i Tae Kwon Do

Den främre hållning är en stark offensiv position som gör att du kan kasta effektiva bakre ben sparkar , samt både främre och bakre handen strejker . Detta är vad du behöver
Martial Arts Supplies
Martial Arts Uniformer
Martial Arts Videor
Visa fler Instruktioner
1

ansiktet framåt , upprätthålla en rak hållning med överkroppen . Håll axlarna square .
2

Placera ett ben framåt och böjer knä i 90 - graders vinkel . Addera 3

Placera det andra benet på baksidan , hålla den rak .
4

Se båda fötterna riktat framåt och båda hälarna i kontakt med golvet .
5

Håll benen ungefär axelbrett isär .

6

Håll armarna till sidorna med armbågarna böjda och händerna i nävarna . Addera

[Hur Antag en Front Stance i Tae Kwon Do: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Taekwondo/1012022986.html ]

Kondition Träning tips
  1. Hur man gör Kim Tae Kwon Do
  2. Hur man knyter en dubbel Wrap på en Tae Kwon Do Bälte
  3. Hur man bär en Tae Kwon Do Outfit
  4. Hur man lär Taekwondo online gratis
  5. Hur man lär sig Kung Fu Stances
  6. Hur man knyter Tae Kwon Do Bälte
  7. Hur att rengöra en Tae Kwon Do Uniform
  8. Hur man skriver ett tal om Tae Kwon Do
Taekwondo
  1. Om Tae Kwon Do
  2. Hur Warm Up för Tae Kwon Do
  3. Hur man gör en L - hållning i Taekwondo
  4. Hur man utför en Roundhouse Kick i Tae Kwon Do
  5. Hur man utför en Palm Strike i Tae Kwon Do
  6. Hur man utför en Front Kick i Tae Kwon Do
  7. Hur man utför en låg Block i Tae Kwon Do
Taekwondo