typer & Rankning av kampsport

Kampsport startade i Asien , men har spridit sig runt om i världen . Medan de flesta av dagens populära kampsporter är asiatiskt ursprung , har många länder utvecklat sin egen stil , som Krav Maga i Israel , eller modifierade äldre former , såsom jujitsu i Brasilien . Dessa nyare former innehåller ofta olika tekniker från olika kampsporter . Kung Fu

Kung fu kan översättas som " skill " eller " förmåga " och är namnet på alla kinesiska kampsporter . Det började blomstra under Shaolin munkar , som inrymt flyktingar och krigare i fem olika områden , skapa fem stilar . Södra stilar använder lägre ämnen och mer hand rör sig än i norr , där fler akrobatik blandas med teknikerna . Alla stilar använder uppsättningar av rörelser , ofta baserade på olika djur , som grund för tekniker . Den bredsvärd och fjärilen baktalar är traditionella vapen som används . Betygssystem varierar beroende på stilar , men i allmänhet , det finns fem färgade bälten , från gult till svart , med två nivåer i varje färg .
Karate

Karate översätter till " tom hand " eller " kinesisk hand", beroende på vilka tecken som används för att skriva det . Den utvecklades i Japan på 16-talet och bygger på kung fu . Det finns fyra grundläggande stilar av karate , som alla de hundratals moderna stilar i dag kan spåras tillbaka till . Karate är baserad på olika uppsättningar av rörelser som kallas " kata ", som är uppsättningar av attacker och försvar . Karate betonar sparkar och slag över vapen , och , liksom kung fu , kräver styrka och flexibilitet . Nybörjare börjar med vita bälten och kan flytta upp till svart , men det finns sex färgade bälten före svart , och 10 olika nivåer , eller dans , av svarta bälten .
Aikido

Om du har sett början av Steven Segal filmer , har du sett aikido i aktion . Aikido , eller " sätt att harmonisk anda ", är en relativt ny kampsport , som grundades i Japan i början av 20 -talet och bygger på jujutsu och kendo . Aikido anses vara en icke - aggressiv eller defensiv stil , eftersom den inte inleda en attack , men väntar på en attack och använder motståndarens energi mot honom . Fysisk styrka är inte en viktig tillgång i aikido och några sparkar och slag används . Istället är många arm lås och besöksförbud tekniker som används . Det finns sju bälten i aikido , som börjar med vitt och slutar med svart , för vilka det finns sex olika nivåer .
Jujitsu

Jujitsu , som grundades i Japan den 17: e talet och mycket populär i Brasilien , är en populär kampsport med MMA fighters och polismyndigheter världen över . Jujitsu innehåller många olika kampsporter tekniker , inklusive vapen , lås, underkastelse innehar , sparkar och grappling . Brasiliansk jiujitsu , skapad av Helio Gracie , betonar markteknikermer än japanska stilar eftersom så många gatustrider slutar på marken . Jujitsu , särskilt den brasilianska stil , kräver smidighet , styrka och flexibilitet . I japansk jiujitsu , det finns nio bälten , från vitt till svart , med olika nivåer av svarta bälten , medan det för brasilianska det finns bara fem bälten, från vitt till svart . Addera

[typer & Rankning av kampsport: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-tekniker/1012022946.html ]