Ancient kampsport stilar

Med den ökade populariteten av moderna kampsporter tävlingar som Mixed Martial Arts och Ultimate Fighting Championship , är det lätt att glömma att många kampsporter har en rik historia och är djupt rotade i religionsfilosofi. Många av dessa gamla kampsporter betona ödmjukhet och heder , och endast motivera användningen av våld för självförsvar . Om du är intresserad av att studera kampsport , är det viktigt att först förstå några av sina äldsta och mest respekterade former . Shaolin Kung Fu

buddhistiska munkar i Shaolintemplet i Henan-provinsen , Kina , var inblandade i väpnade konflikter så tidigt som i Sui -dynastin ( 610 e.Kr. ) , enligt professor Meir Shahar av Tel Aviv University . Även om Shaolin munkar var traditionellt fredliga buddhister , en ständig anstormning av utländska angripare och beväpnade brottslingar tvingade munkarna att ta vapen och skydda deras tempel och omgivande landområden . Trots inblandning i väpnade konflikter , gjorde Shaolin munkar inte börja systematisera sina kampsport färdigheter förrän långt senare , sannolikt under Yuandynastin ( 1271 e.Kr. -1368 e.Kr. ) . Shaolin kung fu betonar extern ström och dess rörelser är ofta snabb och rakt på sak . Välkänd för sin personalmetoder, Shaolin kung fu innehåller också många andra vapenformersåsom " dao " och " jian . " The dao är en traditionell bredsvärd , som har en bred spets som gradvis smalnar nära handtaget . Jian är ett tveeggat svärd . Chan buddhismen , ofta till vid sitt japanska namn , zenbuddhismen , ligger i hjärtat av Shaolin Kung Fu och Shaolin munkar betonar Chan buddhismen i sina dagliga kampsporter studier .
Wudang Kung Fu

Enligt legenden , en taoistisk präst vid namn Zhang Sanfeng gick till Wudang Mountain i Hubei -provinsen , Kina , för att fokusera på sina taoistiska studier någon gång under slutet av Yuandynastin . Medan han var där , konstaterade han vätskan , anpassningsbara rörelser av en orm som det undvek en anfallande fågel . Kombinera hans observationer av fågeln och ormen och hans behärskning av Shaolin kung fu , skapade han de interna kampsport . Wudang Kung Fu är ett resultat av sina studier . De defensiva tekniker för Wudang kung fu har sina rötter i taoistisk filosofi och fokus på intern kraft . Dess rörelser är flytande och föränderlig , liknande vatten eller ormen observeras av Zhang Sanfeng . Wudang kung fu innehåller tom hand former och vapen former . Meditation och taoistisk filosofi är oftast en del av den traditionella Wudang kampsporter utbildning , som är qigong - bruket att samla " qi " eller " energi . " Addera Karate

Karate , som Shaolin kung fu , har sina rötter i zenbuddhismen . Det är en kombination av Shaolin kung fu och Okinawa - te , som var den lokala kampsporten bönder i Okinawa Japan . Karate utvecklats efter handelsrelationeröppnade med Kina på 1300-talet , och kinesiska krigiska konstnärer började bosätta sig i Okinawa . Eftersom Okinawans inte kunde ha vapen , fokuserar karate på tomma handen former . Karate former eller kata , är linjära och rakt på sak, med fokus på sparkar, lås och slag . Vissa moderna karate innehåller vapen användning , såsom katana , bo personal eller nunchaku . Den katana är en single- kant svärd som typiskt används med båda händerna. Det bo Personalen är en lång , jämn personal avsmalnande i båda ändar . Nunchaku eller " nunchucks " är ett vapen som utnyttjar två lika stora bitar av trä som hålls samman av en liten kedja . På grund av dess buddhistiska rötter , innehåller karateträningbuddhistisk filosofi och betonar ödmjukhet , heder , disciplin och utrensning av onda tankar . Karate mästare , eller sensei , lära sina elever att karate är endast användas i självförsvar , och att det är bättre att vara utåt mild . Addera

[Ancient kampsport stilar: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kung-Fu/1012007680.html ]