Traditionell Tang Soo Do Sparring

Tang Soo Do , som grundades i Korea av Hwang Kee 1945 , är en eklektisk blandning av flera influenser enligt Tang Soo Do Ho Sin Sul School of Self Defence . De tekniker som drar från Naha-te , kinesisk kampsport och höga sparkar typiska för andra koreanska kampsporter . I en intervju med " Black Belt " tidningen , Grandmaster Chun Sik Kim i Pittsburgh - baserade International Tang Soo Do Federation hävdar att traditionella Tang Soo Do sparring är mer utmanande än fri sparring eller turnering sparring och lär ut självförsvar bättre . Fördelar med traditionell Sparring

I " Black Belt " intervju , Mästare Chun Sik Kim konstaterar att traditionell sparring eller ett steg sparring hjälper eleverna domare avstånd , liksom effektiviteten i olika defensiv och offensiv tekniker. Den lär också hur man använder kroppen för att generera ström . Kraften kommer från den kinetiska energin genereras genom synkroniserad rörelse av ben, höfter och midja . Ett steg sparring förbättrar också kondition eftersom det innebär långvarig användning av kroppens viktigaste muskler .
Blanketter Utbildning

Tang Soo Do utövare lära sig olika tekniker såsom sparkar , slag, block , take -downs , ben svep och ställningstaganden . Dessa ingår i olika former eller hyungs - en serie av fasta rör av varierande komplexitet - takt med gjorda framsteg . Balletic och graciös i prestanda , hyungs förbättra studentens teknik , snabbhet , balans , koordination och andningskontroll . Var och en betonar olika attribut . Till exempel Kee Choi Hyung Il Bo visar grundläggande rörelserna , Lo Hai eller kran accentuerar balans och nåd , och Sip Soo eller björn ger makt . Hyungs ger studenten en förståelse för Tang Soo Do stridsteknik , vilket gör dem lättare att tillämpa i sparring . Addera Basic One - Step Sparring

Traditionell Tang Soo gör sparring handlar om två elever vända mot varandra i föreskriven klar hållning . Vid skriker deras beredskap - ki hap - tar en elev ett steg framåt , attackera den andra med ett slag eller en spark . Den andra blockerar attacken och diskar med ett slag eller en spark . På nybörjarnivå, alla drag - ämnen , strejk , block och räknare - är förutbestämda . Studenterna får inte variera ordningen på sina rörelser . Studenterna lär sig också hur effektiva sido kliva i strid. Försvararen sida- steg attacken genom att flytta utanför centrala - line , blockerar strejken som en extra försiktighetsåtgärd , och sedan lanserar en motoffensiv .
Progression

eleverna framsteg , ett steg sparring blir lite mer komplicerat . Studenterna har fler tekniker till sitt förfogande , och det rör sig inte längre förutbestämt . Angriparen kan starta angrepp på sin motståndare , som har att anpassa sig snabbt , kvarter , sidostegeller kringgå strejken innan du startar en kontring efter eget val . Båda eleverna är oftast i samma klass och har lärt sig samma teknik , så det finns inga obehagliga överraskningar för antingen en. Alla strejker dras några inches kort för det avsedda målet .
Avancerad One - Step Sparing

Studenten måste visa kunskaper i avancerade ett steg Sparring kallas Pyong ahn , för att förtjäna sitt svarta bälte . Pyong ahn ett steg avvara är ganska nära till själva kampen , men det är strikt icke - kontakt . Både studenter utbyter en rad strejker , block och motverka attacker tills man råder med vad som anses en avslutande strejk till en undefended mål . Addera

[Traditionell Tang Soo Do Sparring: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-tekniker/1012000945.html ]