Kung Fu Personaltekniker

Munkarna i det gamla Kina tog pilgrimsfärder till tempel och kloster som en del av sin utbildning . Därför att bära vapen gick mot buddhistiska tro , munkarna var tvungna att utveckla ett medel för självförsvar som krävs en icke - dödliga vapen --- den waxwood personal . Kineserna utvecklade personalens kampstilar som kombinerade en blandning av konventionella personaltekniker och spjuttekniker. Grip

Greppet av en kinesisk personal skiljer sig från den japanska bo eller europeiska stavar . I dessa stilar , greppet av personalen tenderar att vara lika . Eftersom kinesiska personalteknikerkommer från spjut teknik bör greppet vara närmare en ände . Placera din högra hand halvvägs av personalen . Placera din avslutande handen två fist bredder från slutet av personalen . Vänd din leda hand så tummen vilar på toppen av personal , och grepp starkast med dina små och ringfinger . Du bör grepp jämnare med fingrarna på din avslutande handen , men rikta den samma .
Stance

Stå med höger fot framåt , pekade rakt fram . Placera din vänstra fot två axelbredderbakom det , och hålla din torso vänd rakt fram . Sväng vänster fot så att tårna pekar 30 grader utåt . Olika kinesiska personalteknikerförespråkar olika grader för att sjunka till marken --- vissa har nästan en häst hållning , medan andra lär står nästan rakt . Låga ämnen tillåter balans men offra rörlighet . Höga ämnen kan du flytta runt din motståndare , men du kan skjutas ur balans.
Personal Rotation

Rotera en kinesisk personal kan verka alltför flashiga eller opraktiskt i ett slagsmål , men det har ett syfte . Enligt China Strategier , kinesiska former verkar så vätska eftersom de innehåller till synes värdelösa rörelser för att få personalen från en position till nästa som förberedelse för attack . Det distraherar motståndaren och döljer din riktiga anfall . Dessutom kan rotationen i sig fungera som en strejk . Om du vill rotera personal , hålla den med båda händerna vid halvvägs och ta med personalen runt i en framåt cirkel med höger axel . När personalen når sin ursprungliga punkten , låt den gå till vänster och gör en cirkel på vänster sida . Addera

[Kung Fu Personaltekniker: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kung-Fu/1012007745.html ]