Kickboxningsregler

Kickboxning är en relativt modern, fullkontaktsport och kampsport som har sina rötter i flera andra kampsportgrenar. Med den moderna sporten kickboxning som började i USA på 1970-talet, det var en sammanslagning av flera andra slående konster i ett mer välbekant amerikanskt koncept, manlig genom att hålla tävlingar i en boxningsring.

japansk karate, Muay Thai, västerländsk boxning, den franska sparkkonsten Savate och koreanska taekwondo är alla delvis ansvariga för den moderna sporten kickboxning, med sporten som tar fart snabbt och är populär över hela världen. Dock, det var i Amerika och Japan som var (och fortfarande är) kickboxningsfästen.

Den amerikanska kickboxningsscenen dominerades av sina hemodlade superstjärnor, som Joe Lewis, Benny Urquidez, Chuck Norris, och Bill "Superfoot" Wallace när de var i Japan, deras K1 Kickboxing-kampanjer blev gradvis en stor lottdragning, från 90-talet lockade toppkonkurrenter från hela världen.

I dag, Kickboxning har kommit i skymundan något av uppkomsten av MMA (Mixed Martial Arts) men är fortfarande populär runt om i världen. Till skillnad från vissa andra sporter, kickboxning har en mängd olika styrande organ och internationella och nationella föreningar. Dock, trots vissa små skillnader, reglerna för fullkontakt kickboxning förblir desamma oavsett förening.

Objekt av kickboxning

Liksom sin nära släkting – boxning – är syftet med kickboxning att slå din motståndare genom att använda spark- och slagtekniker för att slå ut dem, tvinga domaren att stoppa kampen eller att visa överlägsna färdigheter i både försvar och attack för att vinna på domarens poängkort. Kickboxning är en fullkontaktsport och, samt att vara skicklig på att slå med både händer och fötter, kickboxare måste vara extremt vältränade och flexibla, eftersom några av de mest effektiva teknikerna är sparkar mot huvudet.

Spelare och utrustning

Kickboxning kräver relativt lite utrustning.

• Boxnings ring :Kickboxning sker nästan alltid i en boxningsring. Den exakta storleken kan variera beroende på de olika föreningarna och kampanjerna.
• Boxnings handskar :Kickboxare bär reglerade boxningshandskar och dessa kan vara i valfri färg. Under handskarna, Kickboxare använder handlindningar för att hålla näven i form och förhindra skador på knogarna och handleden.
• Trampdynor :Eftersom kickboxning använder fötterna som ett slående vapen, kuddar bärs på fötterna för att skydda dem. Detta är en grundläggande skillnad mellan kickboxning och dess nära släkting, Thaiboxning, där boxare inte bär fotkuddar (och även får slå med knä och armbåge).
• Ljumskskydd och munskydd bärs också av alla kickboxare.

Poängsättning

Det kan finnas olika metoder för poängsättning beroende på varje individuell kickboxningsorganisation, men de allra flesta använder den typ av poäng som används i boxning. Domare (eller i vissa fall, bara domaren) gör poäng för varje fighter i varje omgång beroende på deras prestation.

Den bättre fightern i varje omgång tilldelas tio poäng, medan den andra fightern tilldelas nio poäng. Om båda fighters anses ha presterat lika bra, då får båda tio poäng, medan om den ena har presterat betydligt bättre än den andra eller har slagit ner dem, omgången görs med tio poäng mot åtta.

Vinner matchen

Som boxning och Muay Thai, det finns flera sätt på vilka en kamp kan vinnas:

• Knockout :Det är här en stridsanfallare slår sin motståndare vilket gör dem oförmögna att fortsätta. Anfallaren utses sedan till vinnare efter att ha räknat tio, vilket ger den andra fightern en chans att resa sig och fortsätta kämpa.
• TKO :Detta är en teknisk knockout och är när domaren beslutar att en fighter inte längre kan försvara sig, omedelbart avsluta kampen och utse den andra fightern som vinnare.
• Poäng :Om ingen knockout eller TKO inträffar under kampen, sedan går kampen till poäng. Domarens/domarens poäng på ett styrkort läggs ihop och fightern med flest poäng utses till vinnare. Om poängen är lika i slutet av kampen förklaras kampen oavgjort.

Regler för kickboxning

• Alla kickboxningsmatcher ska äga rum i en boxningsring.
• Alla tävlande i fullkontakt kickboxning måste tävla mot en fighter i samma viktkategori som de själva för att säkerställa en rättvis kamp.
• Efter att ha lyssnat på domarens instruktioner, båda fighters berör handske och kampen börjar.
• Omgångarna varar vanligtvis 3 minuter och antalet omgångar beror på erfarenheten hos de inblandade kämparna. Det är 1 minuts paus mellan varje omgång. Mästerskapskamper är vanligtvis över 12 x 3 minuters rundor.
• Varje fighter måste försöka besegra sin motståndare genom att använda slag och sparkar mot kroppen och huvudet i ett försök att slå ut sin motståndare.
• Om båda kämparna misslyckas med att slå ut sin motståndare eller tvinga domaren att stoppa kampen, sedan bedöms kampen på poäng. Fightern med det största antalet poäng utses till vinnare.
• Om båda fighters har samma antal poäng, matchen anses vara oavgjord.

[Kickboxningsregler: https://sv.sportsfitness.win/Idrottsevenemang/oLYMPISKA-SPELEN/1012042348.html ]