Regler Kick Boxning

Kickboxning är en populär sport runt om i världen . Den kombinerar de sparktekniker av kampsporter såsom karate och Tae Kwon Do med stansteknikav traditionell boxning . För säkerheten för de stridande , har Internationella Kickboxning Federation ( IKF ) i uppdrag regler för konkurrens på olika nivåer . Internationella regler

sin officiella regel manual , de IKF mandat att alla stämplingar måste landa ovanför midjan . Punches måste levereras med front knäyta av handskarna , med undantag för spinning tillbaka näve, som kan levereras med backhandområdet i handsken . Handleden eller spetsområdenakan inte användas för att slå till . Örfilar , palm strejker , armbågsskydd attacker och underarms strejker är olagliga .

Kicks kan rikta benen , kroppen och ansiktet , med undantag av knäet . Undantaget är sidokraft kick, som inte kan levereras under midjan . Kicks måste levereras med antingen smalbenet eller foten . Knä strejker är olagliga . Alla strejker i ljumskarna är olagliga . Fighters måste bära shorts eller boxning trunkar . Långa byxor är oacceptabla .

Amerikanska Regler

amerikansk stil kickboxning regler varierar något från de internationella reglerna . Den mest anmärkningsvärda skillnaden är att alla strejker måste landa ovanför midjan . Kicks till de områden lår och vad som är acceptabla i den internationella konkurrensen är olagliga av amerikanska regler . En fighter kan svepa benet av hans motståndare att slå honom ur balans , men bara från en traditionell striderna hållning . Spinning svep är olagliga . Amerikanska regler kräver att fighters i professionella skjutningarna kasta minst åtta sparkar per runda . Amatör kampen regler kräver minst sex sparkar per runda . Fighters måste bära långbyxor . Shorts är oacceptabla . Addera Muay Thai regler

Muay Thai kickboxning är en stil som utvecklats i Thailand som nu praktiseras över hela världen . Till skillnad från andra kickboxning stilar , de IKF Muay Thai regler tillåter strejker levereras med knän och armbågar , samt händer och fötter . Sopar är olagliga , men kan sparkar levereras till de områden lår och vad . En fighter kan fånga en motståndares ben , men efter att ha tagit bara ett steg framåt , måste han leverera en strejk . Om han inte leverera en strejk omedelbart , måste han släppa benet . Fighters måste bära shorts eller boxning trunkar . Långa byxor är oacceptabla .

Junior Full- Kontakt Regler

IKF erkänner junior kämpar som amatörer i åldrarna 8 och 17 . Divisioner bestäms av ålder , viktklass och kön . Alla slag måste levereras över midjan . Sopar är lagliga från den traditionella boxnings hållning . Långa byxor krävs . Shorts eller boxning trunkar är oacceptabla . Junior fighters måste bära den utsedda skyddsutrustning , inklusive huvudbonad , vadderade kängor , bröstskydd, benskydd , ljumske cup och språkrör .
Påhängs Kontakt Regler

semi - kontakt kickboxning , vinner en kämpe genom att göra fler poäng än sin motståndare . Enligt IKF regeln manual, kämpar senaste 1-3 omgångar , beroende på skicklighet av de stridande . En punkt görs när en fighter ger en kontrollerad strejk till en av hennes motståndares målområden . Points bestäms av ringside domare . Avsedd knockout slag är olagliga . Alla strejker måste landa ovanför midjan . Strejker kan inte rikta knän , ljumsken eller ryggrad . En fighter måste bära långa byxor , samt en huvudbonad , munstycke , handskar, benskydd och vadderade kängor som täcker tårna . Addera

[Regler Kick Boxning: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Karate/1012007647.html ]