Amatör Kickboxning Regler

Kickboxning är en populär sport som har många nivåer av konkurrens , från fritids träning till professionell kickboxning . I amatör kickboxning , måste konkurrenterna följa särskilda regler knutna till sporten , såsom legala och illegala strejker , nödvändig utrustning och förutbestämda scoringmetoder i matcher. Match Timing

Amatör kickboxning matcher varar sammanlagt tre omgångar , vardera varar två minuter . Vid behov kan det finnas ett fjärde , övertidsperiodenefter slutförandet av de tre första omgångarna . Konkurrenterna får en minuts vila mellan varje omgång .
Match Scoring

matcher poängsätts på en 10 - gradig skala systemet , liknande det i boxning . Den bestäms vinnaren av en runda kommer att få 10 poäng , medan den andra konkurrenten Vanligtvis får nio , åtta , sju och sex poäng . Tävlande måste landa minst sex "hårda" sparkar per runda till i huvudsak vara berättigad att vinna den omgången . En stående åtta räkna är i kraft under matchen var i slutet av räkningen om en konkurrent inte kan stå upp , anses det en knockdown .

Tillåtna Moves

Alla stämplingar måste landa ovanför midjan och måste träffa motståndarens kropp med den vadderade sidan av handsken . Alla sparkar måste landas i huvudet eller den främre delen av motståndaren . Strejker som använder huvudet , är knän eller armbågar, eller slår på baksidan av huvudet , nacken, halsen och ryggen inte tillåtet under en match .
Illegala Moves
< p > kastar är inte tillåtna i amatör kickboxning . Om en tävlande avsiktligt håller eller drar sin motståndare , kommer det att resultera i en varning från domaren för den första förseelsen och ett en - punkt avdrag varje gång därefter . Om en tävlande slag och sparkar under midjan eller i någon annan del av kroppen anses inte lagligt , kommer hon att straffas en poäng . Dessutom kan en konkurrent inte slå eller försöka slå en motståndare efter klockan betecknar slutet på rundan har låtit.

Utrustning

Tävlande måste bära 12 - ounce handskar som är i mycket gott skick . Handskar är vanligtvis från sponsor av tävling eller turnering . Foot pads , ett munstycke , hand wraps, en ljumske cup , hjälm och benskydd krävs också i konkurrens utan måste tillhandahållas av de tävlande själva . Addera

[Amatör Kickboxning Regler: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Kickboxning/1012006309.html ]