Hur Coach Borrar för baseball Fånga

Coaching unga spelare hur man spelar baseboll kan vara en utmaning . Många ungdomar är glada med tanken på att spela baseboll , men det kan vara svårt att lära sig några av de färdigheter i spelet . För att hjälpa spelarna lära sig att fånga en baseboll , lugn , klar och koncis när instruera dem hur man kan fånga . Försök att göra varje borr roligt och lite av ett spel när man lär dem detta viktiga fundamentala . Instruktioner
1

Spela alligator borren med unga spelare när lära dem att fånga markbollar . Det är viktigt för spelare att fånga bollen med två händer . Visa spelarna hur man sätter sin handske på marken med handflatan vänd uppåt när en mark bollen slås deras väg . Så fort bollen träffar handsken , kommer att kasta handen ner på bollen . Anledningen till att det kallas alligator borren är att verkan av kast handen kommer ner på bollen för att se till att det inte faller ut ur handsken liknar det sätt en alligator käke kommer ner på sitt byte . Räkna hur många gånger av 10 grounders de infielders kan fånga bollen utan att tappa den .
2

Ha sex spelare bildar en halvcirkel på fältet . Ge bollen till en spelare . Be den spelaren att kasta bollen till en slumpmässig spelare i cirkeln . Detta kommer att lära spelarna att hålla sig vaken när fånga en baseboll . Detta är en mycket viktig övning eftersom det finns många gånger i ett spel när en spelare kommer att få vänta länge innan de fick en pjäs . Detta lär en spelare att vara uppmärksam . Addera 3

spela över eller under med dina spelare . Lär spelarna att när de försöker fånga en boll som ligger nedanför midjan för att vända sina fingrar mot marken . När bollen är på väg in över midjehöjd , bör deras fingrar vändas uppåt . Ge varje spelare en punkt under praktiken när hon fångar bollen på rätt sätt . Spelaren med mest poäng blir erkänd som en vinnare och får ett jubel från hennes lagkamrater .
4

Har spelare använder en whiffle boll och sina bara händer för att få en omgång fångst . Med hjälp av en plast whiffle bollen kommer att ta bort rädslan att så många unga spelare har när de först börjar spela . De kommer snart att inse att det är lätt att fånga när rädslan avlägsnas . Har spelarna rada upp 15 meter från varandra och spela fångst barehanded . I cirka 10 minuter , kommer de att mycket bättre på att fånga bollen , och sedan kommer de att ha mer förtroende att fånga en baseboll . Addera

[Hur Coach Borrar för baseball Fånga: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-baseboll/1012020243.html ]