Coachning med småsidiga spel:Att attackera

Följande träningspass kommer från 2013 Soccer Champions Coaches' Clinic Featured Presenter, Simon Nee, från New York Red Bulls Academy.


Spelprinciper:3v3 till 4v4 småsidig (steg III) - Attackera - Support, Rörlighet, Bredd, Djup och penetration

Mål:3v3 - Slutzoner

  • 30 x 30 gårdsyta
  • 3 v 3
  • Målet är att göra mål genom att dribbla eller kombinera in i motståndarens slutzon
  • Spelet startar om genom att dribbla eller skicka bollen tillbaka in i området

Coaching poäng:

  1. Attackera snabbt för att skapa siffror när det är möjligt
  2. 1:a anfallare att penetrera med dribbling eller passning
  3. 2:a angriparen att stödja
  4. 3:e angriparen för att ge djup
  5. Användning av kombination för att penetrera
  6. Springer iväg från bollen för att skapa 1 mot 1-situation

Mål:3 v 3 - Xavi och Messi regler

  • 30 x 30 gårdsyta
  • 3 v 3 med GKs
  • Målet är att göra mål i din motståndares mål
  • Spelet startar alltid om från GK
  • 1 lag vilar
  • 3 minuters spel
  • Xavi och Messi Regler gäller:Spelare tillåts inte att passa förrän de har försökt slå försvararen eller göra bollen fri att passera (vänt ur tryck)
  • Vilande lag tilldelas en spelare att utvärdera
    • Hur många Messis (dribblingar)?
    • Hur många Xavis (varv)?

Progression: Lyftet konditionerat efter ett visst tidsintervall

Regression: Lägg till +1 för spelare att kombinera med

Coaching poäng:

  1. Coacha spelarens tankesätt att penetrera med en dribbling
  2. Spelaren ska spela i tre rader (lagform - djup i attacken)
  3. Spelarnas rörlighet för att behålla lagformen

Mål:4 v 4 - Bredd &Djup

  • 40 x 30 gårdsyta
  • 4 v 4 med GKs
  • Målet är att göra mål i motståndarnas mål
  • Restriktionslinje för att skapa 3 v 1 i försvarande lag halvt på startar om från målvakten för att tillåta anfallande lag att bygga och spela ut

Progression: Ta bort begränsningslinjen när formen är etablerad

Coaching poäng:

  1. Skapa bredd i attacken för att bygga upp spel bakifrån och öppna en passningskanal till forwarden
  2. Se till att penetrera till framåtspelare
  3. Rörlighet för att stödja bollen och behålla bollinnehavet
  4. Lagform när bollen rör sig
  5. Funktion för varje spelare i lagformen

Relaterade länkar:

PDF för denna session

Registrera dig till 2016 års fotbollsmästare Coaches' Clinic

Coacha attack och försvar med småsidiga spel

3 v 3 Possession Game



[Coachning med småsidiga spel:Att attackera: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fotboll/1012045128.html ]