Coaching
Extreme Sports
fitness
Martial ArtsDiamond Passing Warm-Up
Med The Triangle Training Method lär du dig träningsövningar för skyltdocka som används av europeiska topplag som Arsenal och Bayern München samt spel som skapar miljöer för att passa och spela i trianglar. Alla åldersgrupper och kompetensnivåer kan dra nytta av denna typ av träning. Köp separat eller som en del av ditt Team Set-köp.
Partner och en bolluppvärmning
Spelare som arbetar på egen hand först med en partner och en boll. En spelare arbetar medan den andra skickar bollen till vardera sidan av triangeln som simulerar en försvarare. Spelaren som arbetar flyttar sina fötter snabbt runt triangeln och fokuserar på tekniken med alla olika typer av passningar, gör tre repetitioner av kvalitet med sin högra och tre repetitioner av kvalitet med sin vänstra innan han byter med sin partner.
Exempel på passtyper:
- Insida fot One Touch
- Invändig fot Two Touch
- Utanför fot två touch
- ess
- nside Foot Volley
- Spetsar Volley
- Två Touch In The Air
- eaders
Få mer sånt här i Triangle Training Method Guide!
Med The Triangle Training Method lär du dig träningsövningar för skyltdocka som används av europeiska topplag som Arsenal och Bayern München samt spel som skapar miljöer för att passa och spela i trianglar. Alla åldersgrupper och kompetensnivåer kan dra nytta av denna typ av träning. Köp separat eller som en del av ditt Team Set-köp.
7 Triangle Diamond + Dribblingsträning 
Diamantpasseringsövning 
3v3+3 eller 4v4+4 spel 
När och varför ska dina spelare använda partner- och bollträning med Träningstriangeln? 
3 man triangel passerar 
Open Triangle Agility och Plyometrics Training 
Träningstriangeln:Spanska klubben Unidad TEC 
Mönsterigenkänningsutbildning:Den beprövade metoden som används av de bästa tränarna i världen 
Grundläggande triangelrotation 
Europeiska lag som genomför skyltdockaträning [Diamond Passing Warm-Up: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fotboll/1012045058.html ]