3v3+3 eller 4v4+4 spel

Träningstriangeln ger en bärbar och prisvärd lösning för tränare att implementera skyltdockaträning med sina spelare, oavsett om de tränar på en anläggning i världsklass eller inte, ett gymgolv, eller deras innergård. Med The Triangle Training Method lär du dig träningsövningar för skyltdocka som används av europeiska topplag som Arsenal och Bayern München samt spel som skapar miljöer för att passa och spela i trianglar. Alla åldersgrupper och kompetensnivåer kan dra nytta av denna typ av träning. Köp separat eller som en del av ditt Team Set-köp.

---

Spelare som behövs:9-12 Längd:8-10 minuter

Fältet är 25 yds i bredd och 20 yds långt med en 2 yds ändzon i varje ände. Två minimål placeras 3 yds från utsidan av rutnätet. 3 lag med 3 spelare eller 4 spelare beroende på antal. Ett lag är neutralt med en spelare på linjen mellan vart och ett av de två målen och ett i mitten. Ingen får spela i målzonen.

Coaching poäng

• Betona att spela mellan linjerna genom att hitta den neutrala spelaren i målzonen och snabbt stötta honom att öppna upp försvaret och göra mål.
• Håll dig medveten om triangulära kombinationer

Ta reda på mer om The Triangle Training Method:Köp separat eller som en del av ditt Team Set-köp.

[3v3+3 eller 4v4+4 spel: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fotboll/1012044908.html ]