Varför är det fler fotbollsskador?

Jag minns mitt första fordon på gymnasiet – en Ford Bronco. Jag älskade den saken! Det var beat-up och gammalt men det var coolt. Jag har aldrig sett andra liknande fordon på vägen. När den äntligen dog gick jag i flera år utan ett annat fordon eftersom jag bodde utomlands och spelade fotboll så jag skulle bara låna en familjemedlems bil när jag skulle komma hem för att hälsa på under lågsäsong. När det äntligen var dags att skaffa ett annat fordon var jag gift och hade delat min frus bil. Vi hade inga extra pengar och hittade en hel del på en bra bil ... skojar bara. Även om det var en bra bil, det var FUL och ingen cool stil alls. {Jag vet att några av mina äldre kunder skrattar just nu för du vet vad jag pratar om!}

Jag körde den bilen i ett par år tills min fru sa 'nog!' och bråkade om barnsäkerhet. Jag uppgraderade till en vit Toyota 4Runner från 2006. Jag var så uppspelt. Jag fick ett fönsterskydd för att sticka ut och tyckte att jag fick den bilen att se bra ut. Dock, en sak jag började lägga märke till var hur många andra vita 4Runners det fanns på vägen också. Varför fanns det plötsligt alla dessa vita 4Runners runt omkring?

Eftersom jag var medveten om dem, letade efter dem, märkte dem.

Jag tror det, i viss utsträckning, samma princip gäller för fotbollsskador, som hjärnskakning. Det har inte alltid funnits data för att stödja långsiktiga resultat för fotbollsspelare eller fotbollsspelare när det gäller fotbollsskador. Också, fler barn idrottar nu än för 30 år sedan eftersom ekonomin, sociala frågor och familjesituationer har förändrats så mycket och barnen bär inte bördorna för att hjälpa till att försörja sig som de en gång gjorde.

På baksidan av detta argument är dock att av vilken anledning du än tillskriver högre siffror, Antalet skador per grupp av spelare ökar. Varför är det fler fotbollsskador? Främst för att barn gör fel saker och inte blir utvilade på rätt sätt. Alla föräldrar vet inte vad de ska leta efter men en bra tränare borde veta vad barnen ska göra. Till exempel, om du fotograferar två gånger i veckan i en timme om dagen så är det inte bra. Varför? Spelare måste värmas upp innan de börjar scrimmaga eller skjuta – varför?

Jag hör om barn som måste lyfta i vikt i skolan i 7:e och 8:e klasserna, utan viktbälten att bära, ordentlig utbildning i mekanik, eller övervakande närvaro. Jag tycker inte att fotbollsspelare i den här åldern ens borde lyfta vikter! Lag spelar massor av spel och turneringar dessa dagar och spel är en primär källa till kroppsslitage. Det är då idrottare spelar som bäst – tackling, faller, sparkar.

Föräldrar måste utbildas om de situationer som utsätter deras barn för risker, tecken på skadliga skador, behandlingsalternativ, och skyddsåtgärder de kan vidta. Gränser behöver sättas för vad som är praktiskt och hållbart och långsiktiga mål behöver utvärderas i ljuset av skadan. Bra kondition och rutinmässiga medicinska undersökningar, förutom att känna till de rätta behandlingsåtgärderna, allt bidrar till att minska risken för och förbättra återhämtningen från fotbollsskador.

UPPDATERING {juni 2014}

Om 4Runner...Jag ville aldrig ändra mitt transportsätt igen. Dock, skador på bilen och födelsen av min andra dotter tvingade fram en förändring. Nu när jag sitter i en pickup, Jag förstår varför min fru insisterade på att jag skulle få det – jag behöver aldrig oroa mig för tungmetallreboundern eller stora stålstänger eller mål som kommer genom sätena eller rullar av konsolen för att skada en av mina döttrar. Jag insåg aldrig att detta kunde vara ett problem och då hade det varit för sent. {tack älskling}

Jag hoppas att ni kommer att överväga de långsiktiga målen för ert barns spel, utbilda dig själv om vanliga fotbollsskador, och håll fotbollen rolig genom att skydda ditt barn genom kunskap, försvar, och beredskap.

[Varför är det fler fotbollsskador?: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fotboll/1012043465.html ]