Topp 17 coachningsartiklar 2017

Vi har granskat vår analys för det senaste året och nedan har vi räknat ner de 17 mest lästa inläggen om Amplified Soccer under 2017. Tack till alla våra bidragsgivare som hjälpte till att göra det till ett fantastiskt år. Vi hoppas att alla får ett bra 2018!

När vi snabbt närmar oss och överträffar 10, 000 twitter följare och se tillbaka på ett fantastiskt 2017, vi vill tacka våra följare och läsare med ett gratis exemplar av Best of Amplified Soccer Training Volume 1. Skaffa det här

1. 9 TED-samtal som fotbollstränare borde titta på

Dessa 9 TED-föredrag täcker ledarskap, motivering, inspirerande handling, utveckla ledare, trons kraft och mer. Varje talares budskap är under 18 minuter långt och innehåller innovativa idéer som kan appliceras på din coaching. Försök inte titta på alla dessa på en gång utan bokmärk den här sidan och kom tillbaka då och då när du behöver ny inspiration. Förhoppningsvis får åtminstone en av dessa dig att tänka på din förmåga att motivera och påverka inte bara ditt lags prestation utan även dina spelares liv. Se här

2. Rangering av de 10 bästa frisparkstagarna genom tiderna

Tillhandahålls av Projectsportsmastery

Fotboll är en match som ses över hela världen och lockar fler och fler publik för varje dag som går. Du kan göra mål i en fotbollsmatch på många sätt och ett av dem inkluderar mål från en direkt frispark. Inte många fotbollsspelare kan dock göra detta konsekvent eftersom det kräver både precision och kraft kombinerat väl för att slå frisparksväggen såväl som målvakten. Även om detta har varit svårt för många spelare att uppnå, några få spelare har fått uppgiften att se så lätt ut genom att göra mål från frisparkar när de får chansen. Här är de tio bästa frisparkstagarna genom tiderna.

3. Utveckla beslutsfattande hastighet i fotboll

Bevisas av Performance Conditioning Soccer

Den här artikeln diskuterar ett lika viktigt element som påverkar fotbollsprestanda - beslutsfattande hastighet. En spelares förmåga att fatta korrekta beslut på en del av en sekund är särskilt kritisk på högre nivåer av konkurrens där tid och utrymme är begränsat. Individen som konsekvent kan välja det bästa tillvägagångssättet från en mängd möjliga alternativ under förhållanden med begränsad tid, begränsat utrymme, fysisk trötthet och utmanande motståndare kommer att ha en avgörande fördel för spelare som saknar den förmågan. Läs mer

4. Full Triangle Training Method Session #1

Detta fotbollsträningspass kommer från The Triangle Training Method.

Med The Triangle Training Method lär du dig träningsövningar för skyltdocka som används av europeiska topplag som Arsenal och Bayern München samt spel som skapar miljöer för att passa och spela i trianglar. Alla åldersgrupper och kompetensnivåer kan dra nytta av denna typ av träning. Börja öva på att få dina spelares fötter att röra sig och rör vänster fot och höger fot med Diamond Passing Warm up. Läs mer

5. Passande mönster att kombinera

Följande session kommer från Juan Sanchez, Huvudtränare vid Mt. San Antonio College, och presenterades på Soccer Champions Coaches' Clinic.

Passningsmönster är designade mönster som spelare utför i en förinställd ordning. Mönstren kan variera från mycket enkla till mycket komplexa. Dessa passerande mönster för att kombinera borrar utvecklar teknisk förmåga, öka koordinationen av spelarens rörelser, fastställa timing och rytm, öka passningsnoggrannheten och spelarfokus. Läs mer

6. Ungdomskonditionering - Integrering av hastighet, Rörlighet, Styrka och konditionsträning i praktiken

Tillhandahålls av Performance Conditioning Soccer

Tid är alltid en övervägande, med några klubblag som bara träffas några gånger i veckan. Tränaren har mycket att oroa sig för. För tränare som är pressade på tid, gör snabbhet och smidighet till en del av din uppvärmningsrutin. Här är en progression som du kan använda. Läs mer

7. 9 fler TED-samtal som fotbollstränare borde titta på

Några fler TED Talks uppmärksammades och vi stötte på några andra som vi missade så här är 9 fler TED Talks som alla tränare borde titta på.

Dessa 9 TED-samtal omfattar byggande av team, vikten av en tränares ord, ledarskap, hjärnskakning med mera. Försök inte titta på alla dessa på en gång utan bokmärk den här sidan och kom tillbaka då och då när du behöver ny inspiration. Förhoppningsvis får åtminstone en av dessa dig att tänka på din förmåga att motivera och påverka inte bara ditt lags prestation utan även dina spelares liv. Kolla nu

8. Topp 5 målvaktsträningsvideor

Målvakter är en integrerad del av alla fotbollslag. De är ofta de sångande ledarna och arrangörerna som håller laget i synk på planen. Eftersom de är den enda positionen att använda sina händer och har det enorma ansvaret att hålla bollen utanför nätet, deras träning kräver särskild behandling och hög intensitet. Detta kan vara svårt eftersom den enda positionen som utför dessa uppgifter, speciellt när man tränar ensam.

Vi har samlat några av de mest populära målvaktsspecifika träningsvideorna från YouTube och även lagt till några favoriter som borde hjälpa dig när du tränar för att bli nästa Hope Solo eller Brad Guzan. Kolla nu

9. Diamantträning:Inne i Liverpools försäsong

Den här videon från The Triangle Training Method visar Jurgen Klopp genomföra Diamond Training med Liverpool under försäsongen på Stanford University. Kolla nu

Best of Amplified Soccer Training 1 innehåller 60 sidor med övningar, kompletta träningspass, konditionering, psykologi, exklusiva intervjuer, idrottsvetenskap, näring, recept och mer, allt inriktat på fotbollstränare. Dessa resurser tillhandahålls alla av våra partners och bidragsgivare, några av de bästa tränarpedagogerna i spelet. Få det här!

10. Enkel kärnrutin för fotbollsspelare

Från Lori Lindsey

I fotboll är det absolut nödvändigt att spelarna kan kontrollera sin kärna eftersom det möjliggör integration av underkroppen med överkroppen för att överföra kraft från marken uppåt och utåt (dvs. sparkar, byter riktning). Om fotbollsspelare inte kan stabilisera sin kärna gör det dem mottagliga för skador och begränsar deras prestationer och kapacitet. Med det sagt, här är en kärnkrets som skulle vara ett bättre alternativ för idrottarna. Läs mer

11. Vad spelare i åldern 9-12 bör fokusera på – En modell med fyra hörn

Tillhandahålls av 1v1 Soccer FC

Jag får ofta frågan om vilka unga spelare, åldrarna 9-12 bör fokusera på. Effekten av förebilder är mycket viktig i det här utvecklingsstadiet. Unga spelare bör söka förebilder och identifiera spelare och lag att följa. Unga spelare bör också börja övergå från att vara självcentrerade till att vara självkritiska. Detta är "inlärningens guldålder" och den viktigaste åldern för kompetensutveckling. Detta är också en viktig tid att börja förstå grundläggande principer för spel. Läs mer

12. Barcelona Rondo:Vinklad passning och rörelse i 4s

Från Soccer Awareness

Detta är en mycket enkel men effektiv, vinklad passnings- och rörlig borr som lär ut spelhastigheten; passningsnoggrannhet och stödvinklar. Hemligheten:Varje spelare utvärderar alternativen inför sin inblandning, inte under eller ännu värre, efter. Detta är en grund för att förbereda tankeprocessen hos spelare på ett mycket enkelt men effektivt sätt. Det verkliga testet är när de kommer till ONE TOUCH passerar och rör sig. Läs mer

13. Förbered dig mentalt på att coacha

Från Dan Abrahams

I den här artikeln Westside Uniteds tränare, Josh Brown, pekar ut en avgörande skillnad när det kommer till framgång och misslyckande som tränare – att vara mentalt förberedd att leverera. Om vi kräver det av spelare måste vi kräva det av oss själva – vi måste vara lika mentalt robusta som dem. Läs mer

14. Individuella försvarsövningar

Från Jeff Tipping

Alla tränare vill ha spelare som är aggressiva i försvaret, men om denna aggressivitet inte dämpas med sunda tekniska färdigheter och taktiska beslut, aggressiviteten kan leda till haverier i lagförsvaret. Vanliga individuella misstag inkluderar en spelare som kör över en angripare snarare än att stänga ner och innehålla, spelare som inte tacklar i rätt ögonblick och en spelare som återgår till glidtackling i det öppna fältet som ett primärt alternativ snarare än en sista utväg.

Följande är en praktisk session som tar upp individuella färdigheter att tackla, stänga ner och innehålla framifrån och bakifrån -- samt övningar som införlivar dessa färdigheter i ett lags försvar. Läs mer

15. 5 v 2 till 2 v 1 småsidigt passnings- och mottagningsspel

Från Smedley's Soccer Site

De två lagen i de centrala zonerna spelar 5 mot 2. Efter att ha gjort fem passningar, det anfallande laget kan spela in bollen i 2 v 1 i målzonen. Därifrån, de två anfallarna avslutar på mål. Om försvararna vinner bollen, de tillåts ett fripass till valfri zon som de väljer. Läs mer

16. Aerobic uthållighetsträningspass

Tillhandahålls av Ritchie Semple

Om du vill tävla som bäst i fotboll, du måste engagera dig i försäsongsträning, så att ditt lags styrka och kardiovaskulära kondition toppar vid rätt tidpunkt. Övningen nedan är en del av en fullständig 6 veckors träningsplan för säsongen. Den här planen är en guide till hur du bör förbereda dig för att vara som bäst nästa säsong. Läs mer

17. Uppvärmningssession

Från Soccer Awareness

Använd en eller två bollar per lag för att passa och flytta (eller fler). Du kan hålla det intressant genom att ändra temat för varje medvetenhetssession, t.ex. passerar till fötter eller rymd, motsatta färger, ta emot och vända, en touch / två touch, 1-2:or, crossovers etc. Det här träningspasset är spelspecifikt och bör särskilt användas före faktiska matcher. Inkludera sträckor. Läs mer

[Topp 17 coachningsartiklar 2017: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fotboll/1012044892.html ]

>>Missouri Athletic Club presenterar College Soccer's Top Award – 5 januari

>>GRATIS:Best of Amplified Soccer Training Volym 1