Hur man driver en UCLA brott i basket

Detta är en förenklad version av UCLA brott . Det kan vara lite avancerat för yngre spelare , men det är en effektiv gymnasiet brott som har definierade rörelser för varje spelare . När fungera bör det finnas möjligheter till bra bilder för varje spelare . Instruktioner
1

Ställ brottet upp med point guard flera meter bortom tre lodräta linjen , skytte vakt och litet framåt på vingarna , i mitten på ett kvarter och kraften framåt på det andra blocket .
2

Klipp att få öppna . Båda ving spelare bör klippa att frigöra sig från sina försvarare och öppna upp sig för en post passning från point guard . Centret kommer också blinka till mitten av frikast linjen . Addera 3

in bollen till en av vingarna . Poängen vakt utlöser UCLA brott genom att göra en entrékort till en av vingarna .
4

Skär av centrum för en lay up . Efter inmatning bollen point guard måste köra genom centrum som kommer att plocka av spelaren försvara point guard . Den point guard måste skära mellan centrum och spelaren med bollen så att han kan vara öppen för att ta emot en passning från vingspelare. Detta är det första alternativet när ett lag går UCLA brottet .
5

Leta efter mitten . Efter nedskärningarna punkt vakt genom centrum bör vara öppen för ett pass . Spelaren med bollen bör kontrollera om han är öppen . Detta är det andra alternativet i UCLA brottet .
6

Skärm för power forward . Om mitt inte tar emot bollen , bör han sätta en hacka för power forward . Kraften framåt bör skära över toppen på skärmen så han skär genom mitten av banan och inte under korgen . Detta är det tredje alternativet i UCLA brott . Efter att plocka mitten ska försöka att försegla sin man iväg till antingen få ett pass eller gå för en offensiv retur .
7

Byt ut hålen i uppsättningen . Vingen spelare som inte fick posten passet ska blinka upp till där point guard var ursprungligen och point guard bör fortsätta sitt snitt genom körfält och vinkel av längs baslinjen bort från bollen för att fylla i där vingen spelaren var .
8

Kör den igen . Teamet kan köra UCLA brott igen med en spelare med bollen på toppen av tre punkt cirkel , två vingar och båda inlägg spelare på blocken . Addera

[Hur man driver en UCLA brott i basket: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Basket/1012020449.html ]