Så att stänga en Shooter i Basket

Ingen vill ge upp en vidöppen skott till en stor skytt . När en tävlande har ett bra utseende den naturliga instinkt är att sprint på honom och ber att du stör deras skott. Problemet med att driva på en överlägsen skytten är att de inte får spooked av någon kör på dem. Om de gör det kan de bara pumpa falska , glida åt sidan och ta en öppen bygel eller pump falska och kör till korgen . Istället för att köra på en skytt , är det mycket bättre att stänga ut en skytt . Stänga ut en skytt är ett effektivt sätt att försvara det öppna skottet utan att offra möjligheten att försvara en pump falska eller enhet . Instruktioner
1

Börja med att köra på skytten . Det är viktigt att komma till skytten så snabbt som möjligt för att försvara skottet . Tanken på att köra på en öppen skytten är baserat på den korrekta idén om anländer innan skottet släpps.
2

Kasta din vikt tillbaka genom att svänga händerna över huvudet med armarna ut och luta sig bakåt . Genom att svänga med armarna upp de är i stånd att utmana skottet . Som du flytta din vikt bakåt , börja ta hackig åtgärder för att bromsa och förbereda för att anpassa sig till varje enhet eller flytta skytten kan göra . Du kommer att behöva för att bedöma när man ska börja bromsa . Om du gör den här manövern för tidigt , kommer du inte fram i tid för att utmana skottet . Om du sakta ner för sent , kommer du inte att vara under kontroll för att anpassa sig till en enhet . Vissa bussar språkar att kasta din vikt tillbaka efter halva tiden , men när man täcker en lång sträcka du kommer sent når skytten att utmana skott . Addera 3

Utmana skottet så snart skytten lämnar hans fötter . Se till att du inte lämnar dina fötter tills skytten gör. Om du hoppar för tidigt , ge upp din position precis som spelare som kör på en skytt .
4

Försvara enheten efter att du har stängt ut skytten . När du har utmanat den öppna skott, hålla balansen under kontroll och vara redo att gå i någon riktning . Addera

[Så att stänga en Shooter i Basket: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Basket/1012020450.html ]