Instruktioner för Sunny Hälsa & Fitness Ministeppers

Mini steg från Sunny Health & Fitness är en portabel fitness enhet som fungerar som ett steg klättring maskin . Användare trampar på pedalerna och flytta fötterna upp och ner som om att gå i trappor . Enheten innehåller en LCD- bildskärm som visar kaloriförbrukning , tid förflutit , total stegräkning och en timer . Enheten rymmer individer upp till 220 pounds och är tillräckligt liten för att lagra eller flytta runt lätt . Använda stegmaskinenär ganska straightforward.Things Du behöver
stol ( om det behövs )
Visa fler Instruktioner
1

Ställ Sunny Health & Fitness mini stepper på en stabil , jämn yta . Tryck på " Power"-knappen eller trampa på pedalerna och börjar röra att slå på enheten .
2

Steg i en vanlig , stadig rörelse , med hjälp av en stol bredvid steg vid behov för stöd . Addera 3

Övervaka tid , kalorier och steg som utförs genom att trycka på den röda knappen på displayen för att bläddra mellan visningsalternativ .
4

Håll den medföljande motstånd band med händerna för en ökad aerob träning .
5

försiktigt kliva av maskinen när träningen är klar . Addera

[Instruktioner för Sunny Hälsa & Fitness Ministeppers: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Träningsutrustning/1012031917.html ]